你回覆他：亞健康也是健康。消極狀態自然也是一種生活狀態。

世間萬事萬物都在不斷髮展變化，沒有一成不變的。狀態變化，心態最好也好隨之調整。“亞健康”明顯是不好的狀態，但我我以樂觀的心態去對待，不給自己增加壓力，不給身體新增負擔，相信健康自然也會隨之而來。

同理，面對消極狀態我們也不能消極對待，首先承認它，正視它。人不可能一直處於積極樂觀向上的狀態，偶爾的消極也是一種頹廢之美。人的狀態不好，但對待它的心態一定要好，包括面對別人的批評和質疑。

感恩忠告良言對，

改變生活品質追。

苟且時光終後悔，

勵精圖治小詩回。

得過且過，是一種不同於昂揚向上的生活態度，但不併是一種消極的逃避。你不必因為別人的眼光而隨意對自己產生質疑，一千個讀者就有一千個哈姆雷特。因此也意味著，你是自己人生的作者，即便你是自己人生最爛的編劇，也就依舊可以成為劇裡最好的主角。所以，即便有人說你的不是，你的過錯，但是請記住，你絕非他人世界裡的角色，只要做好自己就好了。要知道，人生的觀眾從始至終只有你自己，you can never please everyone.

總而言之呢，人是社會的動物，但不意味著需要事事都要處理得符合他人眼光，那自己的人生還有什麼意義呢？我們會有來自各方面的壓力，會有想要逃離的慾望。因此，適當的放鬆與懶惰是被允許的，因此，一段時間的得過且過是無可厚非的。它僅僅代表著我們減壓的一種方式，這很正常，單並不意味著這就可以一直沉湎於此，因為生活不斷向前，我們依然需要開始新的征程，以獸系的姿態去征服自己的世界。喪文化並不是我們所追求的，只是工作學習之餘想要放鬆的藉口，但請不要忘記，我們身懷使命，依舊需要不斷成長。拒絕過度的得過且過，在正值青春當好的大好年華，我們依舊笑得從容且不迫。

借用海子的話，“陌生人，我也祝福你，願你有一個燦爛的前程，願你有情人終成眷屬，願你在塵世中獲得幸福”，同樣的話，願未來可期，諸君前程似錦。

即便對未來有過迷茫，但依舊希望你熱愛生活，為之奮鬥不息。