1. 症狀:功能性消化不良,餐後飽脹不適,噯氣 ①取焦山楂、焦麥芽、焦神曲各5~10克,大麥茶15克,水3碗;一同煮開之後,再煮10分鐘即可飲用。連服5~10劑。 ②取佛手柑15克、粳米100克、冰糖50克;將佛手柑洗淨,切碎,加清水1200毫升,煎成1000毫升的汁,放入瓦罐中備用;粳米淘洗乾淨,與冰糖一起放入佛手柑汁中,小火慢燉30分鐘成粥即可。每週服用3~5次,堅持一個月。 2. 症狀:吃飽後容易腹脹、噯氣,消化不良 先找到足三里穴,它位於膝蓋外側凹陷處往下約四指寬處;再用指腹以畫圓方式按壓此穴,以帶酸脹感為宜,每次15下。每天按2~3次,堅持2~3個月。 3. 症狀:食積引起的腹脹,功能性消化不良 ①食積時吃幾小塊菠蘿或木瓜;也可將菠蘿1個,搗爛絞取汁液,每次取半杯,用涼開水沖服。 ②取陳皮、砂仁各5克,烏梅3克,泡茶飲用,當天喝完。連喝1~3天。 4. 症狀:小兒積滯,消化不良 ①飯後喝1杯鮮榨橙汁,每天1~2杯,連喝3~5天。 ②取砂仁2克、木香1克、藕粉30克、白糖適量;將砂仁、木香研為細末,和藕粉、白糖一起放入碗內和勻,用沸水沖泡,攪拌成糊狀即可。宜溫熱時服用,不宜冷服,每天1~2次,連服2~3天。 5. 症狀:噁心厭油,消化不良 吃一個番茄,生吃或加熱後吃都可以。6. 症狀:膽囊炎引起腹脹、噁心、煩渴、小便發黃等 ①每天晚飯前吃一根黃瓜,將黃瓜直接煮熟食用即可。如果吃不完,可在午餐、晚餐時分次服用。如果是生黃瓜,宜飯後食用。堅持一週可緩解症狀,堅持一個月可見效。 ②取玉米鬚、茵陳各30克,水煎代茶飲,每天1劑,堅持服用一個月。7.症狀:胰腺炎引起消化不良、腹脹、食慾不振 ①取山楂30克、荷葉12克,加清水2碗,煎至1碗,去渣分次服用,連服3~7劑。 ②取桂枝20克、白芍40克、甘草12克、生薑20克、大棗12枚,加清水3碗,煎成1碗,去渣後加粳米100克,煮成粥,分次服用。
1. 症狀:功能性消化不良,餐後飽脹不適,噯氣 ①取焦山楂、焦麥芽、焦神曲各5~10克,大麥茶15克,水3碗;一同煮開之後,再煮10分鐘即可飲用。連服5~10劑。 ②取佛手柑15克、粳米100克、冰糖50克;將佛手柑洗淨,切碎,加清水1200毫升,煎成1000毫升的汁,放入瓦罐中備用;粳米淘洗乾淨,與冰糖一起放入佛手柑汁中,小火慢燉30分鐘成粥即可。每週服用3~5次,堅持一個月。 2. 症狀:吃飽後容易腹脹、噯氣,消化不良 先找到足三里穴,它位於膝蓋外側凹陷處往下約四指寬處;再用指腹以畫圓方式按壓此穴,以帶酸脹感為宜,每次15下。每天按2~3次,堅持2~3個月。 3. 症狀:食積引起的腹脹,功能性消化不良 ①食積時吃幾小塊菠蘿或木瓜;也可將菠蘿1個,搗爛絞取汁液,每次取半杯,用涼開水沖服。 ②取陳皮、砂仁各5克,烏梅3克,泡茶飲用,當天喝完。連喝1~3天。 4. 症狀:小兒積滯,消化不良 ①飯後喝1杯鮮榨橙汁,每天1~2杯,連喝3~5天。 ②取砂仁2克、木香1克、藕粉30克、白糖適量;將砂仁、木香研為細末,和藕粉、白糖一起放入碗內和勻,用沸水沖泡,攪拌成糊狀即可。宜溫熱時服用,不宜冷服,每天1~2次,連服2~3天。 5. 症狀:噁心厭油,消化不良 吃一個番茄,生吃或加熱後吃都可以。6. 症狀:膽囊炎引起腹脹、噁心、煩渴、小便發黃等 ①每天晚飯前吃一根黃瓜,將黃瓜直接煮熟食用即可。如果吃不完,可在午餐、晚餐時分次服用。如果是生黃瓜,宜飯後食用。堅持一週可緩解症狀,堅持一個月可見效。 ②取玉米鬚、茵陳各30克,水煎代茶飲,每天1劑,堅持服用一個月。7.症狀:胰腺炎引起消化不良、腹脹、食慾不振 ①取山楂30克、荷葉12克,加清水2碗,煎至1碗,去渣分次服用,連服3~7劑。 ②取桂枝20克、白芍40克、甘草12克、生薑20克、大棗12枚,加清水3碗,煎成1碗,去渣後加粳米100克,煮成粥,分次服用。