曾經我也受到過同樣的困擾，大學時候，室友每天晚上和男友打電話，每次他們打電話時，我都特別想聽到室友說：“好，拜拜，晚安”。本來以為這就是結束，沒想到兩人竟然又聊起來了，就這樣，每天晚上說了幾十次拜拜，晚安，還是沒掛電話。

作為單身汪的我，每次這個時候就特別恨，恨自己沒男朋友，而且還每天被餵狗糧。可是，我能怎麼辦呢？我也很無奈。

最後，我想到一個辦法，雖然我沒男朋友，可是我有一大群好朋友啊。在室友與男友打電話的時候，我這個時候就和朋友影片聊天。冤冤相報，何時了啊……

雖然，這個辦法不是特別好。首先還是推薦你們在和室友溝通，這個時候可以委婉地跟她說，讓她早點休息，明天還要上課等等此類的話。

如果溝通無果，那麼只能採取我之前採取的方法咯，或者也找個男朋友啦。大家一起幸福地打電話不是很好嘛……

一：你可以提醒一下，或者讓她出去打，一般人都會不好意思！$沒臉皮的不算人$

二：不聽勸者你可以買個低音炮，大家都別睡了！（這個有點極端，不過對於不是人的人效果不錯），不過你得確認一下能打過她。

三：宿舍都有規章制度，可以舉報，違反規定，打擾自己休息。至於不好意思就忽略，既然都到舉報的地步了，那也是她不尊重你，溝通無效為什麼還要在乎她的感受？

四：這一條一般不推薦，不過也是無奈的選擇！耳機或者耳塞，耳機儘量不選，耳塞可以降低你對外界聲音的感知！

任何事溝通是前提，以良好的心態去溝通結果一般也會不錯！在外面每個人都不是以個體存在，每個人都會注重溝通的效應！所以我認為沒有什麼事是溝通解決不了的。

當然還有極個別的以自我為中心，時間都要圍著他轉，溝通都是多餘的。制度是最好解決的辦法，在制度面前只有兩種選擇，走或者留！

如果很嚴重影響到大家，我會說出來，如果不說的話，她可能覺得你們都沒說，可能以為沒有影響到你們 ，說了的話可能就會意識到了。