任何社會形態都不是一個人或者一個組織能夠輕易形成和改變的，無償加班本身不合法、也不合規，但為什麼卻能成為職場的常態呢？

究其原因，無非是一個人的妥協影響一群人的退讓，一個企業透過迫使或引導員工無償加班獲得更長的勞動時間，降低勞動報酬率，給更多的企業做出了“榜樣”。

其實，有一個事實不難發現，除了實體生產型企業，一般來說隨意延長上班時間對企業效率沒有益處，反而會徒增員工厭惡情緒。

所以要想改變，要突破以下幾點：

1、法制要健全

每個地區有他的特殊性，但總體來說要合規，勞動監察部分要有所作為，記住一句話，“矯枉必須過正”，開始的時候對違規企業要狠抓狠打，嚴厲懲處。

2、監督要做好

發揮媒體作用，及時曝光，及時醜化，不留情面，不留陰影地帶。

3、舉報處理要及時

樹立概念，就是“只要加班先制止”，及時處理舉報，開展聯合執法，做到：收到舉報即出警。

4、員工不妥協

作為員工，是第一受害人，同時也是第一責任人，遇到被強制無償加班，不要妥協、不要退讓，勇敢站出來，這不是給公司鬧事，任何時候維護自身合法權益都是應該的，越是不注重效率的企業才越是強制員工加班、剝削員工利益。

只有同心協力，才能營造一個健康、良好、Sunny、和諧的就業環境。

無薪加班，在私企民企是常態，員工只有服從，自身沒什麼辦法去維護利益。更好的辦法就是從國家層面制定勞動者權益保護法，並制定實施細則，對不執行的企業主予以處罰，動用國家、法律、社會、輿論的辦法，促進收入分配合法化的前提下的合理化。