這個問題很拗口，可以看出題主的心理有多矛盾彆扭。

感情是勉強不來的，強扭的瓜不甜。所以要放輕鬆，心胸要開闊。別人不喜歡你，未必是她沒有眼光，可能是你太差勁。你不喜歡別人，也未必是別人太差勁，可能是你自己太自閉。

也許人家是一對男才女貌的佳配，而你只是一個旁觀者，局外人。真正的幸福是要自己去爭取的，更是需要兩個人心意相通，互生愛慕。

先反思自身，去尋找一個與自己的性格互補價值觀相合的人，而不是羨慕嫉妒恨。時間長了，心理會扭曲的。

那只有接受了，除非你能改變你喜歡的人想法，對吧。也許，你不喜歡是你帶著眼睛在看人，所以，接受事實，不讓自己消耗沒有必要的能量。

其實，最關鍵的是，自己一個人的時候，提升自己，當你到了另一level，你再看看你喜歡的人呢，也許就沒有那麼喜歡，做喜歡的自己，那個對的人，終將單單隻為你而來，你的餘生都是對方了。

加油，現在是你升值的最好的時光，你對的人等著你。

只為喜歡而喜歡，你不喜歡也請持好個人獨立立場，你的只是友情而已；別人既然相互欣賞喜歡，就勢必有其自身需求你無法確切體會，而且還是一段關係良性發展的因素已具備，你若想左右，也多是羨慕嫉妒而已，這樣的思想行為理應被遏制的。因為所有遏制美好事物發生的行為，都應被理解為帶有敵意的，嚴重時受到譴責亦是罪有應得的。

我們處在這個快速變換環境的時代，許多不合理的行為，往往做過後才醒悟過來是不對的，有些時候甚至不被察覺，情誼其實就是這樣流失轉淡的。所以當我們懂得了現實情況就是這樣之後，是不是應該把心再揉細些，以騰出空間反省自己的所作所為，是否合乎形勢處境，有否過錯？假若有，就可以去尋找辦法解決這些日常生活中出現的小問題；我們常常忽略了小問題，讓它累積成了大問題，而這時我們又普遍無能為力。所以，過的糾結，就是情理之中的事了！