我是表妹兒，我回答：

金屬錶帶保養：金屬錶帶在日常佩戴時，最需要注意的是儘量不要讓愛表進行磕碰或外力撞擊。如果出汗後形成灰色汙漬，只需要清洗乾淨，並且一定不要接觸腐蝕性液體，長期佩戴有磨損要去專門保養。

橡膠錶帶保養：橡膠錶帶一般是用在運動手錶，學生表之類的。防水性好的特性可以在夏天或者高溫情況下佩戴，即使是出汗浸溼。用水沖洗一下就可以了。但不能生拉硬扯，會減少使用壽命。

皮製錶帶保養：日常的佩戴過程中多注意保持錶帶的乾燥和清潔，儘量避免接觸液體，如不慎碰到水，及時使用乾淨的毛巾進行擦拭，自然晾乾就好。

織物錶帶保養：織物錶帶雖然看上去很美，但是佩戴時一定要注意手腕的衛生。因為織物很容易吸附髒汙，因而經常的清洗錶帶非常必要。

陶瓷錶帶保養：陶瓷錶帶如果長期佩戴產生汙垢，用小牙刷蘸肥皂輕輕刷洗即可。擺放手錶的地方最好能放置乾燥劑，但避免使用樟腦丸，防蟲劑等化學藥品。

手錶最容易藏汙納垢的位置，是錶帶和表頭連線處、表後背殼爪處、金屬錶帶的縫隙裡(尤其是空芯錶帶)、錶殼前圈和表玻璃和錶殼之間、後蓋和錶殼之間、表把頭和錶殼之間、表玻璃日曆放大鏡周圍。

長期貼附在手錶外表上，還會固化在一起。很多人自己清潔手錶，最多隻是擦拭鏡面錶殼和錶帶，縫隙的清潔需要用到拆卸，基本都被忽視掉。不做縫隙清潔會導致手腕與手錶接觸處出現黑斑，基本上都是錶帶裡的汙垢在轉移。

一般不建議自己要拆卸錶帶，效果也難以跟專業的修表維修店相比。專業修錶店會把錶帶拆卸下來做清洗，使用超聲波清洗機，清洗液是清水裡新增洗滌靈，視髒的程度，汙垢嚴重的就要多做幾次清洗，然後再用清水沖洗，電熱風機烘乾。

此外，維修點還能對零件進行清潔。一般來講，保養時要將手錶零件全部拆散，用汽油擦拭機芯，然後再經專業裝置清洗手錶內其他器械，最後上油、拼裝。除了清洗手錶內的零件外，清洗手錶時還要打磨拋光外殼。

手錶對技術引數要求非常高，所以清洗手錶是個非常精細的活，專業的清洗通常需要5天才能完成。而舊手錶經過如此複雜的專業清洗後，一般都可以翻到八成新。

手錶的錶帶不同，因此清洗的方法也不相同。

皮質

皮帶手錶忌諱水，長時間浸在水裡會導致皮帶變硬變脆，也包括人汗。因此夏天戴皮帶錶帶不是很方便。皮帶表配戴久了，囤積在表節接縫處或帶面由汗漬和汙垢混成的汙泥會有氣味。

當遇到這種情形時，可拿軟毛牙刷沾上些許牙膏或清潔劑輕刷錶帶及接縫處，之後用清水沖洗，以絨布擦拭後可用吹風機將錶帶吹乾。

鋼質

金屬鏈帶因為堅固耐用和獨特的金屬光澤成為許多表迷的首選。但是鏈帶表配戴久了，囤積在表節接縫處或帶面由汗漬和汙垢混成的汙泥會嚴重影響手錶的美觀。

可以將手錶的金屬錶帶拆下，放進鹽水中浸泡半天，然後用牙刷佔取少許牙膏或其他清潔劑輕刷錶帶及接縫處，之後用清水沖洗再用絨布擦拭後晾乾即可。此外，金錶戴久了會因氧化而變色，出現此類情況最好送到專業的手錶維修點找師傅處理。

一般情況下，手錶的錶帶可以分為皮革、金屬、橡膠或塑料等幾種材質，不同材質的保養要求顯然也是不一樣的。

對於皮革錶帶，可以說是上面提到的幾種材質中最“嬌氣”的一種，需要更加認真的呵護，如果經過長期佩戴把皮革錶帶弄髒了，可以拿到專業機構或是品牌售後處理。但是，即便專業機構可以處理一兩次，其實也是對錶帶有損害的，一般情況下，如果經常佩戴的話，皮革錶帶需要兩三年更換一次，唯一可以延長皮革錶帶壽命的辦法就是不要總是佩戴，或是換上一條比較便宜的皮革錶帶，反正髒了再換也就不心疼了。

對於金屬錶帶，保養的方法除了清洗以外，還有拋光，清洗金屬錶帶自己也比較容易處理，但是拋光就比較專業了，需要拿到專業機構去處理，拋光的目的是把金屬表面的一些鏽漬和劃痕等去掉。

而塑料錶帶，橡膠錶帶則相對比較耐操，也就是抗腐蝕能力比較強，如果髒了，自己清洗也比較容易處理。

首先你要先了解你錶帶的材質，最常見的就是鋼帶，皮帶，在還有皮帶也分鱷魚皮，牛皮，蜥蜴皮，娟帶，矽膠帶這類的，鋼帶也分，間金，鍍金，k金，目前錶帶能做保養的就是清洗，拋光，能拋光的就是鋼帶和k金帶，其他的皮帶注意防水，以及腐蝕性物質，皮帶是麼有辦法保養的，因為長期和灰塵汗水接觸，本身也屬於消耗品，所以兩年一換很正常！再就是鍍金鋼帶，也要注意化妝品之類的物質接觸，很容易發生化學反應褪色！