既放的下，又放不下……我覺得這種心態應該是處於一種事情剛發生不久，心理處於矛盾糾結時期的狀態。不過，正常心態的人應該隨著時間推移，一些難以接受的事實，一段難以割捨的感情會慢慢在心中平復變淡，會選擇慢慢放下，或者說遺忘掉一些事情。記得心理學上用西遊記裡的唐僧師徒四人，把人分成四種類型：唐僧是代表完美型，孫悟空代表力量型，沙和尚代表老實型，豬八戒代表活潑型。其中，唐僧最難從事情中走出，俗話講最“愛鑽牛角尖”的人，最容易放不下。豬八戒最容易遺忘，最容易放下，所謂沒心沒肺的人。其中最強大的是孫悟空的力量型，天生的領導者，短暫的打擊後能迅速想通，所謂快刀斬亂麻的人。處於中間的就是沙僧，也是大部分的普通人，有時候放不下，有時候又能放下，總是糾結中，但是較唐僧比又不太容易受傷，只是放下的時間會長一些。最後，用王朔寫給女兒的信上一句話總結一下：如果你內心強大到流氓，就沒有任何人任何事會傷害你了。感覺很有力量的一句話，我怎麼感覺像八戒的心理呢？難道八戒的內心才是最強大的？

你不要被這種糾結的情緒所困擾，會生活的很累的喲！無論處理什麼事情都要杜絕優柔寡斷。出現問題要清醒的，分析主次厲害關係果斷做出取捨，只有這樣才能放下輕裝前行。

我覺得你可能是“飽了”

打個比方，在你面前有一盤你最愛吃的東西，但你此刻卻不想吃，但又不忍心扔掉

唯一原因，不是你飽了，就是你吃厭了

唯一的不捨，是因為這個人，或物原來是你擁有的

心靜自然明。萬事都有不是兩全其美，看你是用怎樣的一種態度去對待生活中的種種不全。積極的走出自我，或許另一片藍天會更美麗。

你這個問題讓我想起了一個我的朋友，他每天嫌棄他的老婆又醜又懶，脾氣還不好，每次在我們面前說要離婚，可是現在又懷了二胎。

這種要放下，又不放下的心態很不好，模稜兩可最要不得。

比如我上面的這位朋友，你完全可以選擇一個你舒服的答案。要是老婆真的有你說的那麼糟糕，那就快刀斬亂麻，拖著對你，對她都會受到極致的傷害。

如果有良心的話，想想當初為啥要娶人家進門，既然那麼糟糕就不要在一起啊，現在婚姻多自由，不會有人非得和誰在一起！那麼不管你是覺得被騙了，還是其他什麼原因，既然都結婚了，那就好好過唄，老婆醜，可以讓她去學化妝，學搭配衣服，給她錢，我想這個世界上還沒有誰不想漂漂亮亮的，顏值有了，你看著舒服，老婆心裡也開心，自然脾氣就好了。至於懶，真的，你不要擔心，都二胎了，有寶寶了，孩子會逼著她勤快的。。。

之所以會打這個比方，就是想表達，一件事情，打算放下，就想盡一切辦法放下，不放下，就接受不放下的一切後果。