不知從何時起。越來越不瞭解身邊人，感覺越來越陌生，心理學是否可以解開一些困惑？

看到你的這段話，我的感覺是，也許你自己可以找個心理諮詢師聊聊，為什麼感覺身邊的人越來越陌生，是我自己不太有興趣和別人深入交往，還是自己在逃避和別人交往，還是自己對什麼都不感興趣，如果真的需要掌握一些心理學技巧來了解別人的話，我認為首先是放下自己的評判，放下對與錯的執念，培養自己的同理心如此，你才更容易走進別人的內心世界。

其次還有很多的心理學常識，可以幫助我們迅速來了解別人。

比如你可以通過對方的身體姿勢，對方的動作質地，當一個人走路時，他的速度快慢，力量大小，雙臂擺幅大小，是抬頭還是低頭，身體部位是緊張還是鬆弛，都能反應他當下的狀態

其次，通過對方的筆跡，自畫像，沙盤，樹木人格測試，自由聯想，釋夢等，都是可以瞭解一個人當下狀態的工具。

所以最終還是要開啟自己，容許別人進入自己的內心，你才會懂得別人！

心理學是研究人的心理過程和個性心理的科學。腦是心理的器官，心理是腦的機能。心理的產生依賴於神經系統與腦的出現，人的心理是神經系統發展到高階階段的產物。客觀事物是心理的源泉和內容。學習心理學可以對人的心理本質、特點有所瞭解，可以藉助於心理學知識解決一定的心理問題，幫助心理的健康發展，緩解或克服不健康的心理及其帶來的對人的不利影響。瞭解了心理學的基本常識之後，我想對心理學究竟對每個個體的人能瞭解到什麼程度，自然也會有個評判。

人類有90%的語言都是謊言！

所以，想要通過說話去了解一個人，是很難的，因為，他能表現出來的，都是想讓你瞭解到的。

不知道您有沒有接觸過數字心理學，它可以在一分鐘之內，讓您瞭解到坐在您面前的這個人的性格特徵，天賦才華和行為模式。非常實用。

我說說個人瞭解吧，我學習心裡學不是為了瞭解別人，而是為了瞭解自己，瞭解自己的情緒變化，慢慢的去感受當遇到不同事情時候情緒的變化，瞭解之後慢慢的去控制自己的情緒，而對與瞭解別人我覺得不太可能。但是行為心理學可以去分析一個人，一個人的心裡反應會有相應的行為反應，如手、腳、面部表情、瞳孔收放等等一些變化，而心理學專家們會根據這些微小的行為卻分析一個人的心理活動

心理學是主要研究人的自我部分和大多數人類大腦行為模式共同存在的bug。心理學當中絕大多數技巧都只能幫助被諮詢人探索自己的內心，而用於瞭解他人的心理學知識點是有一些，但是更多的是運用了親和力的能力去博得對方好感和信任，然後通過長時間接觸和溝通來了解一個人。如果妄圖用心理學的技巧隔空了解一個人，還不如運用社會學內容去了解更加快速準確。畢竟你面對一千個人，就有一千種人格。

心理學是一門研究人的科學，但是並非像是很多人想的是那樣“讀心術”，心理學是用系統的科學的方法發現和總結心理行為規律的科學。

但需要知道的是“每一片樹葉都是獨一無二的”，所以落實到細微之處，儘管人與人之間仍然有很多的差異。

目前心理學對於診斷某種症狀或者某些人格特性上還是較為準確的，是發乎於大資料大樣本的研究總結出來的，體現的是共性，而要是說道對於某一個特定的人的瞭解，並不能夠像算命一樣預言別人。

心理學瞭解別人也需要對方願意進行自我暴露，也就是對方願意向你展露自己的真實情感或者真實想法，這樣才能明晰對方內心所想和行為動機。

心理學更多的是幫助自己瞭解人性的多面性，在此基礎上，理解自己，理解他人，傾聽他人，接納自己，接納他人。

心理學不是學來探聽別人的工具，而是在別人不排斥甚至主動敞開心扉的時候，你能更好地理解他所表達的含義。

因為有的人自我表達能力不夠，自己無法表達出自己想呈現的東西，需要接收方自主理解到與他心意合拍的含義。

還有，心理學不是讀心術，如果一個人夠不配合夠排斥，你確實很難讀懂他們。如果你僅僅想做個善解人意的人，多讀讀情商類的書就夠了，不必讀心理學。

心裡學是可以瞭解人的性格，愛好，心態，處事的動態，可以瞭解人的百分之九十，他是反應人的，思維細節的潛藏意識的一切體現，就是常講的知己知彼，百戰百勝

要真想了解一個人還是需要長時間接觸或者是從細節中觀察發現。無論是通過心理學還是星座，都是一個大範圍的揣摩，而且往往容易對號入座，思維一定定勢，這是很危險的。所以真要了解一個人，一定是這個人首先對你信任才有可能將最真實的自己暴露在你眼前，否則你看的一切都是他想給你看的。無論面對誰，先客觀地相處，時間稍長，從細節中你就可以發現他的本質

利用心理學不一定每個人都能瞭解。心理學，只能瞭解一般普通的人。變化不穩定的人，實用心理學是無法。識別的。瞭解1個人。光靠心理學，知識是不夠的。因為心理學是學出來的。學出來的一切知識永遠，不能強大光輝。而強大光輝的東西是。自己研究或者。創造出來的。才能佔有永久強大的知識地位。心理知識不能只靠學習，要靠自己去研究。