面膜是否好用要看個人具體情況。　　選購面膜時，注意面膜的材質是不是顯得單薄，精華液的含量是不是太少，一般面膜拿出來如果會有精華液滴下，代表這款面膜的精華液是足夠的。　　購買前檢查包裝盒上的標籤內容是否齊全。標籤內容應包括產品名稱、製造者的名稱和地址、淨含量（淨容量）、生產日期和保質期或者生產批號和限期使用日期、生產企業的衛生許可證號和產品標準號。　　根據各人對香氣的嗜好選擇不同香型的產品，甚至是無香的產品，香氣應純正、幽雅，無不良異味或油蠔味。產品質地細膩均勻，色調自然，產品泡沫細膩，容易清洗，洗後面板不幹燥、不緊繃，使用後在面板上留下一層薄的面板膜，不會造成脫脂，對面板作用溫和，不會引起刺激和致敏作用!

給你推薦純天然美白方法沒有副作用哦!牛奶美白準備一小杯鮮奶，夏天的時候，也可以把鮮奶到放到冰箱裡，敷上涼涼的，會更舒服。用蒸氣蒸臉，將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗淨。長期堅持，可以使膚色白淨均勻。蘆薈美白準備三指寬二指長的面帶斑點的蘆薈葉去刺洗乾淨，然後是一塊三釐米長的黃瓜、1/4雞蛋清、2-3克珍珠粉、適量的麵粉(用做調稀稠)。把臉洗乾淨，將調好的糊抹在臉上，幹後洗淨，拍上柔膚水、護膚品即可，每週1--2次。番茄蜂蜜美白這個美白配方可同時作臉及手部美白。特別是暗瘡面板，能有效去油膩，防止感染，使面板白皙細緻配方:蕃茄半個、蜂蜜適量。蜂蜜蛋白麵膜:新鮮雞蛋一枚，蜂蜜一小湯匙，將兩者攪和均勻，臨睡前用乾淨軟刷子將此膜塗刷在面部，其間可進行按摩，刺激面板細胞，促進血液迴圈。待一段時間風乾後，用清水洗淨，每週兩次為宜。這種面膜還可以用水釋稀後搓手，冬季可防治皸裂。 蛋黃燕麥混合面膜:取一個蛋黃和適量的燕麥面混和，同時加入一小匙蜂蜜，塗於臉部，15~20分鐘後用溫水洗淨，最後用毛巾蘸涼水冷敷一下。 蛋白麵膜:取一個雞蛋的蛋白，不要攪碎，直接塗於臉上，不久就會在面板表面形成一層蛋白膜，15~20分鐘後用涼水洗淨。適用於粗毛孔、淺皺紋的面板。 蛋白檸糠混合面膜:取一個雞蛋的蛋白和一小匙檸檬汁充分混和，擦於臉部，15~20分鐘後用涼水洗淨。這種面膜不僅能使面板變得柔潤、清爽，潔白，而且還會使黑頭粉刺脫色和消散。

沒有用過美膚寶的面膜

但是我可以推薦你一些我覺得非常不錯的面膜

1.女優面膜

日本cosme大賞第一位面膜。精華液非常多，用完之後面板光滑水水的，又不會明顯增白，算是一款補水神器了。除了紅色，橙色款也是很讚的。

約會前必備，美肌一族粉色。一般的面膜的使用時間都是10-15分鐘，可是這款面膜即使敷半小時精華液也還是不會幹掉，用完後面板亮亮的，上妝非常服帖。除了粉色外，美肌一族還有不同功效的黑色，藍色，金色。但粉色這款提亮效果最明顯，精華液也最多。

肌美精的3D面膜也是很不錯的，價格比上面兩個實惠些，屬於每日可用的產品。27 or 30 ML的精華液, 多餘的可以用在頸部。鼻子兩側特殊的設計，也可以照顧到平時面膜不容易敷到鼻翼兩側，真的很貼心～

snp動物面膜，藍色和綠色修復效果都不錯。卸妝後完美保溼，一夜面板都不會幹燥。不過個人感覺這款用久了效果也是一般般，並沒有leaders的針劑和啫喱面膜價效比高。

南韓leaders, 這個品牌下的所有面膜我基本都用過，大多都是不錯的。可以根據自己的膚質選擇不同的功效～配圖中的coconut jelly屬於果凍質地的面膜，敷在臉上軟軟的很Q彈，精華液多，吸收也很快。

minon也是日本很暢銷的一款面膜，果凍質地，沒有任何香味。這個牌子是專為乾性敏感膚質定製的，除了面膜，minon的乳液和洗面奶也值得嘗試。

baby肌面膜同樣適用於乾性敏感面板～粉色比其他兩種顏色的精華液都要多，價格卻沒有什麼差別。這款面膜質地較粘稠，油性面板建議嘗試更清爽的產品。

豆腐沖洗試面膜，洗澡或者bath的時候順便就可以用啦，香氣甜甜的，用起來很柔和舒適，沖洗後會感覺面板滑滑的，價格也超實在，可以多次使用

10.TSN美白麵膜

日本cosme大賞第一名，女人我最大推薦美白補水面膜。日本常常賣斷貨的一款，美白補水同時進行，值得嘗試～

11.南韓可萊絲面膜

坦白說可萊絲和leaders的面膜沒有太大的差別，都是很柔和的補水系列。但是相對於leaders, 可萊絲的面膜設計更簡單，價格略低，更適合每天使用，也更適合沒有化妝不需要晚間修復的日常。

12.每日面膜

後面的這三種，就屬於每天早晨上妝前一定要敷的五分鐘面膜了。平時喜歡打粉底的姑娘，記得妝前最好敷一下面膜～這樣一天下來面板不容易乾燥，妝容也更服帖。如果不化妝只是塗防晒霜，之前敷一張面膜也會起到不錯的保護作用。

另外除了面膜，再推薦幾個補水效果很棒的好貨～

無論如何，上面的推薦基本上是長期以來精挑細選的結果了。眾所周知，面膜的廠商常常會把面膜的功效分為美白，補水，以及清潔，不過在我個人看來，這些所謂的功效其實並不會明顯不同，分類也許很大一部分是取決於精華液含量的多少吧。比如，清潔面膜含精華最少，然後是美白系列，含精華最多的通常是補水面膜。然而即使是精華液最多的面膜，也只會起到暫時緩解乾燥的作用，真正的補水，還是要靠注意睡眠，運動排汗，以及大量喝水來支援，而面膜只是起到輔佐的作用，不能夠完全的依賴它。還是那句老話，如果有種面膜可以用完之後立刻明顯改善，相信其中含有熒光劑的可能性會很大，真正的好面膜，用完會令人感到臉部很舒適，照鏡子，面板也不會和之前有很大的差別。目前推薦的就是這些，希望可以有幫助。

我最近用的是美膚寶熊果苷亮採面膜，我是看中它的成分有輔酶Q10，可以延緩肌膚衰老、淡化細紋，提亮膚色！而且還加了泛醇，可以幫助修護保溼肌膚。堅持用一個月，膚色有變白一丟。