給你介紹幾首絕對的傷感歌曲！音樂【Ｅ】族專業回答你的提問，希望樓主滿意，謝謝採納！從電腦上找的很經典！ 1、《鐵窗淚》遲志強。首選……絕對是重磅催淚瓦斯，很合適心情不好的時候！ 2、《淚的告白》一首超感人的歌曲，日文版的更好聽，也有中文版的。

實在是很感人。——如果誰失戀就聽這個吧！ 3、《別怕我傷心》張信哲。我自認為是個比較堅強的人，但聽了後會有種想哭的衝動！ 4、《命運》韓劇浪漫滿屋國語版主題曲，相信看過浪漫滿屋的人都應該知道是很悲的一首歌！ 5、《曖昧》侯湘婷。想用稍稍輕快的曲調來遮掩傷感的氣氛,使得這首歌都有種淡淡委屈的感覺,欲蓋彌彰的故作堅強！ 6、《誰的眼淚在飛》孟庭葦。

甜甜的歌聲中更多的是傷感~ 7、《moonlight shadow》Dana Winner 英文歌曲中的經典！ 8、《Gloomy Sunday》Sarah Brightman。細細品味吧！ 9、《如果我沒有愛過》超女譚維維唱過，原唱誰我忘了！《雙魚座》 張娜拉這個是韓文的，很好聽，挺夢幻的！ 10、《Magic boulevard》一首法語歌曲，很是柔和 11、《愁啊愁》又一首遲志強的經典之作，光看歌名也知道肯定特感人！ 12、《一個人失憶》薛凱琪 13、《葉子》阿桑獨特的嗓音，把一首傷感歌曲演繹的淋漓盡至，沙啞的聲線正適合觸動你感情的那敏感的一根弦。

14、《夠了沒有》謝霆鋒。 15、《don"t cry》guns n"roses我所認真聽完的第一首搖滾,這首歌曾唱哭了千萬人,總是能夠觸痛了心底最軟的地方。 16、《當我在愛你的時候》經典之作，很傷感！ 17、《寂寞在唱歌》阿桑一出場也知道就是傷感！ 18、《眼淚知道》溫嵐。

絕對贊 19、《絕情人》吳小豪。

希望採納。

人很奇怪的，越是煩躁和悲傷的時候越喜歡聽憂傷或是暴躁音樂，然後越來越煩躁，越來越悲傷。

建議是不要聽音樂，因為你會越聽越煩，哪怕是輕音樂，煩的時候就是心不靜，如果有條件去開闊的地方轉轉，不要在狹窄的房間，這樣心情會開闊很多，沒條件可以聽些自然的聲音，比如大海，蟲鳴，也有一定效果，實在不行轉移注意力，聽聽段子相聲什麼的，也挺好