夏季剖腹產後,可以注意以下五個方面的護理:
1、注意傷口的護理
夏季溫度較高,加上產後媽媽容易出汗,要注意傷口的清潔衛生,拆掉繃帶後,要保持傷口乾燥,如果有汗液要及時擦乾,以免刺激傷口,影響恢復。
一般剖腹產一週後,表皮傷口就逐步癒合了,媽媽可以使用防水貼保護傷口,簡單淋浴,清潔身體,洗完澡後,要及時擦乾水分,用碘伏消毒。
傷口出現痛癢時,不要用手抓撓,穿衣服褲子時選擇寬鬆柔軟透氣的,以免摩擦傷口,如果傷口出現紅腫、發炎、感染、化膿等情況,要及時去醫院處理。
2、儘早下床活動,適量運動
剖腹產後24小時,就應該在家人的照顧下,儘早下床活動,以免引起腸道粘連或血栓,適量的運動可以促進血液迴圈,促進子宮的收縮,加速傷口的癒合。
平時可以注意腹部保暖,多按摩肚子,促進子宮收縮,如果傷口疼痛,可以合理使用腹帶,減少活動對傷口的拉扯。
3、飲食清淡 ,營養均衡
剖腹產後,由於胃腸動力減弱,媽媽儘量飲食清淡,少吃蘿蔔、薯類等容易產氣的食物,初期以容易消化的小米粥、稀飯等流食為主,待正常排便後,再搭配食用固體食物。
飲食方面要注意營養搭配,清淡飲食,避免辛辣,以幫助身體恢復,促進傷口癒合,另外要多吃蔬菜水果,保持大便通暢,避免便秘時排便對傷口的傷害。
4、母乳餵養也要注意
剖腹產後,儘管傷口疼痛,也要儘量讓寶寶“早吮吸、多吮吸”。餵奶時可以採用側臥位,躺著餵奶,避免拉扯傷口。
傷口稍微癒合後,在餵奶時,可以用枕頭支撐背部,合理使用哺乳枕協助餵奶,以免壓到剖腹產傷口。 母乳餵養可以促進子宮收縮,幫助惡露儘快排出,有利於產後媽媽的恢復和寶寶的身體健康。
5、其他注意事項
剖腹產傷口恢復較慢,媽媽平時儘量少提重物,少抱寶寶,避免壓迫傷口。如果需要大笑、咳嗽等情況,可以用手壓住傷口,減輕拉扯。
另外,媽媽要多注意休息,睡覺時才用側臥位,減小腹部張力,平時保持愉悅的心情,這些對促進傷口癒合也有很大的好處。
剖腹產媽媽雖然在生產過程中疼痛較小,但術後恢復時間卻更長,媽媽要小心照顧好自己,才能更好的照顧寶寶哦!
夏季剖腹產後,可以注意以下五個方面的護理:
1、注意傷口的護理
夏季溫度較高,加上產後媽媽容易出汗,要注意傷口的清潔衛生,拆掉繃帶後,要保持傷口乾燥,如果有汗液要及時擦乾,以免刺激傷口,影響恢復。
一般剖腹產一週後,表皮傷口就逐步癒合了,媽媽可以使用防水貼保護傷口,簡單淋浴,清潔身體,洗完澡後,要及時擦乾水分,用碘伏消毒。
傷口出現痛癢時,不要用手抓撓,穿衣服褲子時選擇寬鬆柔軟透氣的,以免摩擦傷口,如果傷口出現紅腫、發炎、感染、化膿等情況,要及時去醫院處理。
2、儘早下床活動,適量運動
剖腹產後24小時,就應該在家人的照顧下,儘早下床活動,以免引起腸道粘連或血栓,適量的運動可以促進血液迴圈,促進子宮的收縮,加速傷口的癒合。
平時可以注意腹部保暖,多按摩肚子,促進子宮收縮,如果傷口疼痛,可以合理使用腹帶,減少活動對傷口的拉扯。
3、飲食清淡 ,營養均衡
剖腹產後,由於胃腸動力減弱,媽媽儘量飲食清淡,少吃蘿蔔、薯類等容易產氣的食物,初期以容易消化的小米粥、稀飯等流食為主,待正常排便後,再搭配食用固體食物。
飲食方面要注意營養搭配,清淡飲食,避免辛辣,以幫助身體恢復,促進傷口癒合,另外要多吃蔬菜水果,保持大便通暢,避免便秘時排便對傷口的傷害。
4、母乳餵養也要注意
剖腹產後,儘管傷口疼痛,也要儘量讓寶寶“早吮吸、多吮吸”。餵奶時可以採用側臥位,躺著餵奶,避免拉扯傷口。
傷口稍微癒合後,在餵奶時,可以用枕頭支撐背部,合理使用哺乳枕協助餵奶,以免壓到剖腹產傷口。 母乳餵養可以促進子宮收縮,幫助惡露儘快排出,有利於產後媽媽的恢復和寶寶的身體健康。
5、其他注意事項
剖腹產傷口恢復較慢,媽媽平時儘量少提重物,少抱寶寶,避免壓迫傷口。如果需要大笑、咳嗽等情況,可以用手壓住傷口,減輕拉扯。
另外,媽媽要多注意休息,睡覺時才用側臥位,減小腹部張力,平時保持愉悅的心情,這些對促進傷口癒合也有很大的好處。
剖腹產媽媽雖然在生產過程中疼痛較小,但術後恢復時間卻更長,媽媽要小心照顧好自己,才能更好的照顧寶寶哦!