扁桃體又叫扁桃腺，位於人的口咽兩側，顎舌弓和顎咽弓之間的三角形間隙內，是人體抵抗上呼吸道感染的第一道天然屏障。扁桃體是人體的一個免疫器官，當受到外界炎性物質刺激後，其產生的免疫球蛋白免疫力會增強，參與細胞免疫和體液免疫，能抑制細菌、病毒在呼吸道黏膜的黏附、生長和擴散，具有防禦和抵抗外界病菌侵入機體的免疫功能，被稱為人體的“健康衛士”。特別是在寶寶4歲以前，作用尤其重要。
咽部是飲食和呼吸氣體的必經之路，經常接觸並較易隱藏病菌和異物。咽部豐富的淋巴組織和扁桃體，執行著機體這一特殊區域的防禦保護任務。
無論是扁桃體炎還是扁桃體肥大，只要應對得當，是可以避免或減少發生的。
1.衣著適應氣溫變化。寶寶好動怕熱，衣著不能過多，但也不能過少，不僅季節交換時要注意及時增減，早中晚、室內室外、活動前後，都要根據寶寶的具體情況進行調整。
2.加強體育鍛煉。1歲以內的小寶寶，可以由爸媽帶著進行必要的被動鍛鍊，如手臂操、翻身與爬行鍛鍊等。能自己行走的寶寶，可以適當進行跑步、戶外遊戲、做體操等。
3.養成良好的生活習慣。飲食要注意均衡，保證營養，多喝開水；保持口腔衛生，家長要督促孩子每天早晚刷牙、飯後清水漱口，避免食物殘渣存在口腔中；空調房間與室外溫差不可太大，居室空氣要保持新鮮流通；避免過度疲勞，勞逸結合，按時睡眠，保證每日睡眠時間。
扁桃體又叫扁桃腺，位於人的口咽兩側，顎舌弓和顎咽弓之間的三角形間隙內，是人體抵抗上呼吸道感染的第一道天然屏障。扁桃體是人體的一個免疫器官，當受到外界炎性物質刺激後，其產生的免疫球蛋白免疫力會增強，參與細胞免疫和體液免疫，能抑制細菌、病毒在呼吸道黏膜的黏附、生長和擴散，具有防禦和抵抗外界病菌侵入機體的免疫功能，被稱為人體的“健康衛士”。特別是在寶寶4歲以前，作用尤其重要。
咽部是飲食和呼吸氣體的必經之路，經常接觸並較易隱藏病菌和異物。咽部豐富的淋巴組織和扁桃體，執行著機體這一特殊區域的防禦保護任務。
無論是扁桃體炎還是扁桃體肥大，只要應對得當，是可以避免或減少發生的。
1.衣著適應氣溫變化。寶寶好動怕熱，衣著不能過多，但也不能過少，不僅季節交換時要注意及時增減，早中晚、室內室外、活動前後，都要根據寶寶的具體情況進行調整。
2.加強體育鍛煉。1歲以內的小寶寶，可以由爸媽帶著進行必要的被動鍛鍊，如手臂操、翻身與爬行鍛鍊等。能自己行走的寶寶，可以適當進行跑步、戶外遊戲、做體操等。
3.養成良好的生活習慣。飲食要注意均衡，保證營養，多喝開水；保持口腔衛生，家長要督促孩子每天早晚刷牙、飯後清水漱口，避免食物殘渣存在口腔中；空調房間與室外溫差不可太大，居室空氣要保持新鮮流通；避免過度疲勞，勞逸結合，按時睡眠，保證每日睡眠時間。