油菜花粉適合男性食用，可緩解前列腺炎症。

茶花花粉，含氨基酸含量在花粉中最高，補氣補血都不錯。

兩者比較如下：油菜花粉：增強毛細血管強度，降血脂，對靜脈曲張潰瘍、前列腺疾病有效。具有治療糖尿病、貧血、便秘、防癌抗癌等功效，適合中老年人使用。新鮮茶花粉：具有特殊的茶香氣息，味道微甜，呈淺黃色。茶花粉富含蛋白質，氨基酸，脂肪酸，維生素，活性酶等多種有效活性成分，其中蛋白質，氨基酸的含量是雞蛋，牛奶的 5-7 倍，在營養學上被稱之為完全的蛋白質；脂肪酸中的不飽和脂肪酸遠比其它動植物的含量高，還有幾種是人體不能合成的必需脂肪酸；維生素含量以 B 族維生素為最多，茶花粉可以使脂肪轉化成能量並加以利用。 茶花粉是蜂花粉中的佼佼者，它不僅口感好、營養物質含量豐富，而且具有深層保養或改善肌膚的功效，能有效預防面板的各種不良現象，增強面板活力，使人體由內到外煥發出青春般光彩。同時由於茶花粉富含多種活性酶，故對中老年男性前列腺增生也有一定的保健預防功能

1.油菜花粉的功效——增強免疫力 花粉多糖能啟用巨噬細胞的吞噬活動，提高人體抗病能力，抵制外來病菌的潛入。

2.油菜花粉的功效——防衰老、美容 蜂花粉屬營養性的美容化妝品，花粉中的維生素E、超氧化歧化酶(sod)、硒等成分能滋潤營養肌膚，恢復面板的彈性和光潔。花粉中的肌醇可使白髮變黑，脫髮漸生，保持頭髮烏黑亮麗，使人面板細嫩，充滿青春活力。

3.油菜花粉的功效——防治腦心血管疾病。花花粉營養價值很高，一般情況下玫瑰花粉具有養顏的功效，菊花茶粉有清熱解火的功效。決明子花粉是具有明目的效果。一般情況下可以泡茶喝，用溫熱的開水，再加上花粉30克。然後沖泡10分鐘之後就可以飲用了。每天晚上睡覺前喝一杯。可以對腸道是一個很好的清理作用，對於便秘的病人是最有效果。喝的時候可以加一點蜂蜜這樣味道會更好一點。