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  • 1 # 小刁說美食

    竹筍一般上市季節是在三月中旬到四月下旬,不過現在吃也不晚。筍肉厚實,味道鮮美,而且它的熱量很低,具有低糖低脂的特點,在中國自古被當作“菜中珍品”。竹筍的做法也是非常多,那麼今天,小編就來給大家分享一下竹筍的美味吃法:

    一、涼拌竹筍

    食材:竹筍、油辣椒

    配料:生抽、白糖、醋、清水、辣椒油

    1、竹筍去皮,去掉老的部分,對半切開,冷水下鍋,焯水5分鐘,撈出瀝乾水分備用。

    2、加入2勺生抽、1勺醋、1勺辣椒油,少許白糖提鮮,拌勻即可食用。

    二、油燜春筍

    食材:春筍、蔥

    配料:生抽、海鮮醬、鹽、食用油

    1、筍洗淨,去皮,切長條。冷水下鍋,焯水斷生,撈出瀝乾水分備用。

    2、起鍋燒油,油熱後放入春筍煸炒。

    3、加入1勺生抽、1勺海鮮醬、少許清水翻炒一會。

    4、大火收汁,加入少許白糖、鹽拌勻,撒上蔥花即可出鍋。

    三、竹筍紅燒肉

    食材:竹筍、五花肉、幹辣椒、桂皮、八角、香葉、姜、蔥、

    配料:生抽、冰糖、老抽、料酒、鹽、清水、食用油

    1、五花肉切塊,竹筍去皮洗淨,切斜段焯水斷生。

    2、鍋中無需放油,倒入五花肉,小火反覆煎製表面焦黃,滲出油脂。

    3、接著放入冰糖、蔥段、姜、八角、桂皮、和紅辣椒,小火炒至冰糖融化。

    4、倒入1勺生抽、1勺老抽、2勺料酒翻炒至五花肉上色。

    5、倒入溫水,沒過五花肉,大火煮開後,改小火慢燉40分鐘。

    6、待五花肉快熟後,放入竹筍繼續燉10分鐘,最後加入少許鹽,攪拌均勻即可出鍋。

    --小刁有話說--

    1、竹筍中含有較多的草酸,需要焯水去除,還能去除澀味,提高口感,控制在5分鐘即可。

    2、如果是新鮮的竹筍,不需要燉、炒太多的時間,不然容易老。

  • 2 # 廣東仔做美食

    今天我來告訴大家竹筍最新吃法,用碳烤,或者用烤箱來烤,非常好吃,爽 脆。甘 甜,吃過都想吃 ,下面為大家說一下製作方法吧。

    1.

    新鮮竹筍,不去皮,洗淨後瀝乾並將較老處切除即可。

    2.

    將鹽分撒在竹筍頭(大的一端),入味約5分鐘後,再一一將鋁箔紙包密固定,沿筍頭包U形即可。

    3.

    放入烤箱以200°C烤25∼30分鐘至熟為止,或用碳直接烤,取出後將竹筍外殼去除,筍頭周圍的較老的組織切除即可食用。吃的時候不論沾醬或不沾直接吃,口感都非常清甜。可以加些辣椒粉和孜然粉。

  • 3 # 7七

    竹筍炒臘味:簡單易做,首先準備好食材,新鮮蘆筍和臘味。

    製作:步驟1,新鮮蘆筍切片,臘味切片

    2,起鍋燒水,水開了放入筍片,煮制8分鐘,煮好撈出,沖涼水瀝乾備用。

    3,起鍋放色拉油少許,然後放入臘味,進行煸炒,炒出香味放入蘆筍炒制。

    4,調味,糖,老抽,白胡椒粉,雞精,適量即可。

  • 4 # 農家小廚朱一勺

    小竹筍:脆嫩鮮美、營養豐富,是高纖維素、高維生素、低脂肪、低糖蔬菜,那麼雪菜小筍炒肉絲你吃過嗎?今天一勺就為大家分享一下望採納!

    輔料:蔥花、薑末、蒜片、幹辣椒、蛋清、蒜薹搭色;

    調料:色拉油、鹽、糖、味精、黃酒、胡椒粉、溼澱粉;

    步驟一:將小筍去皮取肉入滾水燒開3到5分鐘撈出過冷水切段、雪菜切碎,肉絲加適量水.鹽.味精.黃酒.蛋清.澱粉上漿,(漿肉絲順序是一水,二清,三澱粉的順序,這樣漿好的肉絲嫩滑爽口)待用;

    這樣一道肉絲嫩滑,小筍脆嫩,雪菜鹹鮮,清香撲鼻的雪菜小筍炒肉絲就好了!各位網友你吃過嗎?

  • 5 # 愛笑的朗

    我昨天晚上炒的竹筍蠶豆,把鮮蠶豆剝了,用水焯了,竹筍也焯了,但是時間要長一點,然後切幾個幹辣椒,用蔥姜,花椒,幹辣椒在菜籽油炒了,把焯水的蠶豆和竹筍放進去加鹽,香油炒了,然後裝盤,第一次這麼炒,是我自己想這樣吃,覺得應該是鮮脆的炒好以後還是挺好吃的,和米飯一起,不錯,喜歡可以試試,就是剝蠶豆比較費事。

  • 6 # 魚兒蟬

    我這或許不是最新吃法,但是確實開胃好吃,因為我們這邊基本都是這樣吃的。

    竹筍炒酸菜

    把從山上拔回來的竹筍,剝皮,切長塊,冷水下鍋到鍋裡煮開,撈出放冷水泡一天一夜,是為了去澀味,聽老人說這樣處理沒那麼毒。泡了以後切條,自制酸菜洗淨,切小段,起鍋燒油,把竹筍煸炒,放鹽,倒酸菜,一起翻炒,鍋中煨一下,起鍋裝盤,酸酸甜甜的菜就出鍋了,很開胃噢,又下飯。你們也可以加點小米辣,也非常的好吃。

  • 7 # 我是曉飛歌

    你好我是小飛哥! 剛好我是廣東人。我們廣東這邊也剛好盛產新鮮竹筍。那首先肯定我們要到市場去挑選比較新鮮的竹筍。竹筍買到之後,把竹筍的外衣一層一層的剝落剝掉。直到剝到沒東西可剝,剩下的肯定嫩嫩的筍心,然後根據個人所好,把筍切成大概0.5cm的厚度。因為這個厚度,吃起來口感比較好。切完之後我們捎上一大鍋水。把新鮮的竹筍放到水裡煮大概十到15分鐘。時間到你會看到水已經變成黃色。其中這個款式就是損的苦澀的汁水。然後把竹筍撈起來過涼水用用涼水泡著隨時備用。最好就是買一塊廣東最出名的燒肉。開火放油。把姜蒜煸香,然後把,過了涼水的竹筍放入快速煸炒。因為竹筍已經過了水。基本上熟透。炒制的時間不用過長。大概半分鐘之後,放入切好的燒肉。放入醬油,蠔油。糖少許。快速煸炒。15秒。然後用玉米澱粉快速勾芡。上盤即可!味道無比好,竹筍爽天燒肉野味。

  • 8 # 鄉村方英

    竹筍一年四季皆有,但唯有春筍味道最佳,在我們陝西老家深山老林裡春天多的很,春筍在我們這是人們生活中一種餐桌上常見的不可少的佳餚,也是老一輩人口中的寶,竹筍的吃法有很多,烹調無論是涼拌、清炒、還是燉湯都鮮嫩清香。

    野生春筍是一種天然的食物,味道清淡鮮嫩,營養豐富,含有豐富的植物蛋白以及鈣鐵等人體必需的營養成分和微量元素,春筍是高蛋白、低脂肪的營養美食。

    你知道新鮮竹筍怎麼做好吃嗎?

    可以做泡椒竹筍,酸辣脆爽,新鮮竹筍去殼過水,沖涼加鹽姜蒜花椒泡椒醃製入味裝入密封罐幾天就可以吃。

    新鮮竹筍燉土雞非常有營養,而且湯比較鮮,相比較而言,春筍比冬筍更鮮嫩多汁,味道更甘甜,晒筍乾也不錯,清炒、涼拌、煮火鍋、炒臘肉都很美味哦

  • 9 # 英子在山東

    我買過一把竹筍,

    然而

    在冰箱放了一週最後去了垃圾桶,因為我從來沒吃過,更別說做了,對於新事物還是不知道該如何下口

  • 10 # 一日三餐阿聞美食

    新鮮的竹筍,我們老家貴州的,基本上春天都會有,我們回來以後,給它去皮,用水煮一下,再給他拍,說直接用五花肉給它爆炒,加點醬油,加點鹽,再放一點靈魂辣椒,超級好吃,超級下飯,而且有點甜甜的,脆脆

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