1、時刻鼓勵自己。無論你是否積極面對，生活總是一天一天的過，與其浪費時間，不如奮起拼搏。

2、多與人溝通。從別人身上吸取正能量，逐漸改變自己的心態。

3、多看書。看書的過程，就是思考的過程，在思考中找到自我。

首先非常感謝在這裡能為你解答這個問題，讓我帶領你們一起走進這個問題，現在讓我們一起探討一下。

每個人都應該有一個深深紮根於現實土壤中的理想，而不是虛幻的幻想和妄想。理想會成為你前進的動力，因為你會為你的理想勇敢地行動。理想是你的方向。即使你感到沮喪，伴著理想，那也是街燈。

理想不應該在空間上太廣闊，或者離生活太遠，會帶來挫折；不應該太現實，否則你不會享受到它帶給你的和平和實現時的快樂。理想可以平凡，但不能庸俗。實際的理想應該是這樣的。它不太遠，看不到，你摸它就拿不到。你所做的每一次努力，你都能感覺到你已經接近了。好像你踮著腳尖就能摸到它。如果你踮起腳尖，生活總是充滿了歡樂和希望。

更多時候，生活只是一種精神狀態。你可以追求世俗的人的利益，你也可以追求豁達的胸懷，只是方式不同，既不過分也不過分好。你可以嚮往香車的美麗，升職加薪，也可以吃喝。在崎嶇的小路上，只要你身心愉快，就沒有什麼不好。也許別人會嘲笑你的愚蠢，這隻能說明嘲笑你的人是無知的，用自己的標準衡量別人的是非。他怎麼能得到公正客觀的回答？再說，世界上沒有對錯。

當你要失去前進動力的時候，先想想最基本的，想想自己的家人，父母老了需要我們照顧，孩子需要我們撫養，這個家需要我們，需要我們不斷的努力，才能給予他們更好的生活，所以我們別無選擇，只能前進！！！

人生一個階段內會遇到瓶頸，要問問自己的心，還有愛的人，還有喜歡的事，還有要盡的責任，實現自己是前進動力的源泉，大千世界大有作為，中華民族正在復興，百業興旺要靠我輩去實現。