跟骨骨折手術後70天，並不容易造成鋼板斷裂，不需要太緊張。為了能理解清楚一些，稍微展開解釋一下。

1，首先說跟骨骨折的癒合過程。跟骨屬於不規則骨，主要由松質骨構成，骨折後或者手術後，骨折斷端的接觸面積比較大，癒合起來屬於比較快的。一般的松質骨區域有6周左右就可以達到臨床癒合標準。當然，跟骨骨折通常會造成骨質壓縮，手術治療的過程中可能會用到植骨材料對缺損的位置進行填充，填充的植骨材料會影響骨折的癒合速度。所以跟骨骨折，通常要求在手術後3個月進行負重訓練，術後70天已經是兩個多月，算是比較安全的時間點了。

2，在說說鋼板斷裂的問題。鋼板之所以會斷裂，是因為鋼板是沒有活力的結構，隨著頻繁的應力變形，自身無法對這種累積的損傷進行修復，最終造成斷裂，這個過程有點類似於“水滴石穿”的原理。概括說，鋼板不太怕大的力量，更害怕小的力量長期積累。所以從這個道理出發，一兩下用力，即使力道比較大，也不容易造成鋼板斷裂。

3，骨折內固定之後，在以下這些情況下容易出現鋼板斷裂。

①骨折不癒合，或者延遲癒合。骨折超過正常癒合的時間，鋼板就承受超過設計指標的力量，容易造成斷裂。

②鋼板使用不規範。打個比方說，如果個前臂的鋼板用在大胳膊，或者胳膊的鋼板用在腿上，鋼板需要承受超過設計指標的力量，也容易斷裂。