一龍所謂的金鐘罩鐵布衫，無非是抗擊打能力強，不過也有他被快速KO的視訊。

一龍完全是被包裝的，現實是有點實力，但不要誇大就好

一龍肯定會金鐘罩鐵布臉！不然怎麼會和網紅打拳，半職業運動好意思打網紅的這提鐵布臉不是一般的厚！！前段時間一龍和網紅二狗打了一場，而且打了好幾個回合才分勝負

做為一拳手肯定要全方面的練習 只練抗打 是遠遠不夠的 聽說一龍有4各教練 師傅再厲害 武功還是靠自己練出來的 師傅領進門 本領靠各人

一龍是演員，武林風擂臺賽那麼假，稍有頭腦的人一看就知道是騙局，可是中國武協的官員睜著眼睛就是看不見，不去管理。

一龍所說金鐘罩鐵布衫肯定是存在的，但是沒有傳說中的那麼邪乎而已，刀槍不入僅僅是一個傳說罷了!

　　真正的金鐘罩鐵布衫一般就是指的抗擊打能力比較強，例如上文中所說的一龍!而抗擊打能力的鍛鍊方法有兩種方式，一種是加強肌肉鍛鍊，另外一種是內家功

據說當年少林海燈法師的二指禪練功照都是作假拍出來的，那你認為一龍的”金鐘罩鐵皮什麼”還靠譜嗎？這明顯只是一種商業炒作話題，明眼人一看就知有假！

哈哈哈，你這個問題有些帶節奏了雖然一龍在某一方面因為商業因素，表現的那啥了點，但是本身還是有一定能力的！

“一龍的鐵布衫不是真的，當時一龍比賽的時候還是打百姓擂臺，沒有打職業賽，我是擔任主持人也擔任現場解說。結果呢，有一天一龍跟一個人打，打到後來呢，一龍看對方實力不強，就伸著脖子讓對方打，那個人就照著一龍腦袋咣咣打了好幾拳，結果一龍沒事。我們看了那麼多場比賽，就隨口一說這就是傳說中的金鐘罩鐵布衫。但其實呢，一龍那個準確來講應該算是鐵頭功。金鐘罩、鐵布衫是個啥概念？金鐘罩和鐵布衫是兩種功夫，從傳統武術的這個理論來講呢，鐵布衫顧名思義是讓自己的面板啊，練得跟鋼鐵一樣，刀砍上去一個白印，這屬於是表皮功夫。金鐘罩呢，是內家功，我們一般人的這個肋骨啊，如果你想象中把那個肋骨的縫都給填滿了，是不是像一個編鐘一樣。所以呢，這個金鐘罩它是一個內家功。練完之後啊，據說有的高手可以把自己的肋骨變的增生，就是肋骨之間的縫幾乎沒有，然後這個肋骨像一個鐘罩一樣保護自己的內臟啊，所以這叫金鐘罩。”。

你提這個問題有點諷刺的味道，金鐘罩鐵布衫，這是傳統武術裡說的身體的抗擊打能力。人想要擁有這項技能，是要通過後天不斷地訓練，才能練出來的。

金鐘罩鐵布衫是中國功夫中最有名的護體硬氣功了，傳說練成金鐘罩鐵布衫的人不但可以承受拳打腳踢而絲毫無損，甚至普通的刀劍也傷不了他們，更甚者可達到罡氣護體的程度，從而獲得入水不溺、入火不焚、閉氣不絕、不食不飢等常人難以想象的效果，武諺說“力不打拳（只有蠻力的人奈何不了精通拳術的人），拳不打功（精通拳術的人奈何不了身懷橫練大功的人）”，這個“功”一般指的就是金鐘罩鐵布衫。

一個人再怎麼訓練也不會去刻意訓練臉蛋的護體硬氣功課。真要像武俠小說裡面的，那都成神人了。我們要尊重每一位運動員，不喜歡也要正確認識一下中國功夫啊。