鴿子營養豐富,多吃乳鴿可使細胞得到充足的營養,使全身器官活力充沛,新陳代謝通暢
用料鴿子 2只料酒 1-2勺蔥 2根姜 5片冰糖 5-6顆八角 1個香葉 3片桂皮 1小塊生抽 1勺老抽 小半勺蠔油 半勺郫縣豆瓣 1勺胡椒粉 2-3克鹽 3-5克
紅燒鴿子煲的做法步驟
步驟 1
鴿子切成塊,八角,桂皮,香葉,冰糖,香蔥
步驟 2
鴿子肉冷水下鍋,放1-2勺料酒,水開去除血沫,焯1-2分鐘撈出備用
步驟 3
焯好的鴿子控水備用
步驟 4
鍋中倒入油,油熱5放入冰糖,中小火待冰糖溶化冒泡放入鴿肉
步驟 5
讓鴿子均勻上色
步驟 6
放入八角桂皮香葉炒出香味
步驟 7
放入一勺郫縣豆瓣翻炒均勻
步驟 8
最後放入姜蔥炒均勻,再加入一勺生抽,一勺蠔油,半小勺老抽,半小時胡椒粉翻炒入味
步驟 9
最後放入一碗清水,中火燉10分鐘左右即可,最後可以根據自己的口味酌量加適量的鹽,大火收汁。
步驟 10
出鍋裝盤,色香味美的紅燒鴿子就可以美美的享用了
鴿子營養豐富,多吃乳鴿可使細胞得到充足的營養,使全身器官活力充沛,新陳代謝通暢
用料鴿子 2只料酒 1-2勺蔥 2根姜 5片冰糖 5-6顆八角 1個香葉 3片桂皮 1小塊生抽 1勺老抽 小半勺蠔油 半勺郫縣豆瓣 1勺胡椒粉 2-3克鹽 3-5克
紅燒鴿子煲的做法步驟
步驟 1
鴿子切成塊,八角,桂皮,香葉,冰糖,香蔥
步驟 2
鴿子肉冷水下鍋,放1-2勺料酒,水開去除血沫,焯1-2分鐘撈出備用
步驟 3
焯好的鴿子控水備用
步驟 4
鍋中倒入油,油熱5放入冰糖,中小火待冰糖溶化冒泡放入鴿肉
步驟 5
讓鴿子均勻上色
步驟 6
放入八角桂皮香葉炒出香味
步驟 7
放入一勺郫縣豆瓣翻炒均勻
步驟 8
最後放入姜蔥炒均勻,再加入一勺生抽,一勺蠔油,半小勺老抽,半小時胡椒粉翻炒入味
步驟 9
最後放入一碗清水,中火燉10分鐘左右即可,最後可以根據自己的口味酌量加適量的鹽,大火收汁。
步驟 10
出鍋裝盤,色香味美的紅燒鴿子就可以美美的享用了