可以揹著一歲寶寶去跑步嗎？

你這是想負重跑步麼？我看還是算了吧！

第一，一歲的孩子發育還不完善，可經不起揹著跑步時候的顛簸，尤其跑步時的振動對孩子大腦的影響比較大。

第二，揹著孩子跑步，對你自己的身體也不是很好吧，能不能起到鍛鍊的目的很難說。

絕對不可以，只能揹著或者抱著孩子散步，小孩子禁不起跑步時的顛簸，跑步時弄不好會對孩子產生不可預測的風險，甚至是傷害，小孩子大腦，脖頸和腰椎都很脆弱，別說是揹著跑步，我看見新聞裡報道說抱孩子因為姿勢不對，對小孩子都造成了傷害，具體什麼情況有點想不起來了。

我倒是看見過寶馬汽車廣告裡有推著嬰兒車跑步的，但是最好也別這麼做，那是廣告，不是現實生活，不知道有沒有專門為跑步設計的嬰兒車，即使有價格肯定也相當貴，有興趣的可以看淘寶和京東，減震性和舒適性一定要好，否則想想你孩子，不能貪圖便宜。想跑步就找別人幫你帶一會孩子，或者買個跑步機在家跑，要不就等孩子睡著了再出去跑，要不乾脆就別跑了，哪頭重要，自己要拎得清。

你帶把孩子顛舍蠻？（山東話）

推著孩子出去就可以了，揹著孩子跑步就算了，孩子這個時候骨骼都非常脆弱，頭部骨骼也沒有發育完全，肯定是非常危險的。

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一般不建議家長這樣做。

1.寶寶剛一歲，其骨骼和內部器官都還沒發育成熟，而跑步時動作幅度較大，可能會造成寶寶胃部的不適，比如吐奶。

2.跑步時一般伴隨著出汗，冬天還好，如果是夏天，揹著孩子更熱，容易給孩子捂起痱子。

不過，有的寶寶是個特例，他就喜歡父母把他背在背上，到處跑、跳。在孩子適應的情況下適當的揹著孩子跑步也可以，但要時刻關注孩子的身體情況。