回覆列表
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1 # 阿姨1314888
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2 # 許事靈
有啊,我家公就是這樣子的。他已經兩年沒有吃肉了。本身因為是患有糖尿病,還有尿酸高,而且還割了膽結石。他現在很注重自己的身體,每天都鍛鍊,一早一晚都風雨不改的,堅持的鍛鍊。他吃素,都是新鮮的蔬菜,不吃醃製品。過夜的菜他也不吃。而且少油少鹽。而且每天我們年輕人,比較喜歡吃肉,一家人吃飯都是擺有肉有菜的,有時叫他吃一塊啊,兩塊啊,少吃一點,他都能夠忍著不吃,一塊都不去下手吃。他真的完全是靠自己的自律做到這個地步的。他基本上把青菜當飯吃,再配一些米飯。雖然我很佩服他這樣子的自律,但是呢,我是很不贊成,常年吃素的。我的觀念裡還是喜歡葷素搭配,營養均衡。不過我每天的吃法裡,我也是吃青菜的比吃肉的比例比較多一些的。這也是本人自己的習慣,而我的小孩呢,正在長身體,通常吃飯的時候給他們吃肉多一點,然後飯後都是堅持讓他們多吃水果。而我的老公都比較喜歡吃肉。也因為是膽固醇高的問題。後面也比較少進食肉,多吃疏菜這些。總的來說除了小孩我們都是很熱衷吃素的。甚至自己住在小區裡,都把自己的樓頂都利用起來去種菜。下面的圖都是我們自己種的。
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3 # 泡芙
我是相反的,小時候一點肉都不吃,大一點了能吃點瘦肉,後來肥的也能吃了,現在是時間長了沒吃到肉會想念的那種
我今年來真沒買過一次豬肉吃,就前兩天我買了七塊錢的五花肉炒,放了配料炒的時候還蠻香的可吃的時候夾第一塊吃還可以,可再夾著吃的時候就真的吞不下了,直接想吐,我一下子全部倒掉,平時在飯堂吃飯同事們也經常說我,怎麼你不要肉,就說不喜歡,雞肉還可以吃下一點點,青菜優先