新手父母往往難以拿捏"按需餵養"的尺度，非常希望得到一個明確的嬰兒"飲食標準"，實際上根本沒有普遍適用的標準——無論你是採用母乳餵養、配方奶粉餵養還是混合餵養。
首先，嬰兒的個體差異很大。出生體重不同、月齡不同的寶寶，需求差異顯然存在，即使出生體重相同、月齡相同的寶寶，一個消化吸收好的寶寶，與一個消化吸收不佳的寶寶相比，獲得同等能量所需要攝入的熱量較少。
其次，我們養育孩子並不是進行精密的科學實驗。你會發現嬰兒每次吮吸攝入的母乳量其實都不一樣，他只是根據自己當時的需求攝入，所以，沒有完全固定的一頓攝入量，自然也沒有完全可以參考的每頓間隔時間。
其實，足月健康的嬰兒在調節進食這件事情上的表現比我們成人更為出色——成人進食常常因為傳統習慣、社交禮儀，甚至有的單純就是因為貪食，而小嬰兒的食慾一旦獲得滿足，就會表現得滿意自足身心健康了。
所謂"按需餵養"簡單說是，嬰兒要吃就喂，不想吃就不喂，想吃多少就喂多少。當然你需要嘗試讀懂你的寶寶，學會辨識並且響應寶寶的需求。"按需餵養"能為嬰兒提供足夠的熱量和營養，父母應相信並尊重嬰兒的食慾，
注：對於母乳餵養的寶寶和媽媽，“按需餵養”一方面是當寶寶飢餓時喂，另一方面是當媽媽感到脹奶（嚴重）時也可以喂，因為，在寶寶出生的頭幾個月裡，寶寶飢餓和媽媽脹奶的節律是基本同步的，母乳就是這麼奇妙！另外，如果是早產兒、低體重兒，或者因為藥物等影響，小嬰兒一口氣睡眠超過了4、5小時，還是需要讓他吃一頓（哪怕是迷糊奶）。
如果一定需要一個範圍，那麼，出生後幾周，寶寶的奶量變化很大，一天的需求逐漸從幾十毫升到400毫升，滿月後寶寶大概才能夠吃到550毫升左右一天，頻率上，滿月之前每隔一個多小時需要吃一次也很正常。
新手父母往往難以拿捏"按需餵養"的尺度，非常希望得到一個明確的嬰兒"飲食標準"，實際上根本沒有普遍適用的標準——無論你是採用母乳餵養、配方奶粉餵養還是混合餵養。
首先，嬰兒的個體差異很大。出生體重不同、月齡不同的寶寶，需求差異顯然存在，即使出生體重相同、月齡相同的寶寶，一個消化吸收好的寶寶，與一個消化吸收不佳的寶寶相比，獲得同等能量所需要攝入的熱量較少。
其次，我們養育孩子並不是進行精密的科學實驗。你會發現嬰兒每次吮吸攝入的母乳量其實都不一樣，他只是根據自己當時的需求攝入，所以，沒有完全固定的一頓攝入量，自然也沒有完全可以參考的每頓間隔時間。
其實，足月健康的嬰兒在調節進食這件事情上的表現比我們成人更為出色——成人進食常常因為傳統習慣、社交禮儀，甚至有的單純就是因為貪食，而小嬰兒的食慾一旦獲得滿足，就會表現得滿意自足身心健康了。
所謂"按需餵養"簡單說是，嬰兒要吃就喂，不想吃就不喂，想吃多少就喂多少。當然你需要嘗試讀懂你的寶寶，學會辨識並且響應寶寶的需求。"按需餵養"能為嬰兒提供足夠的熱量和營養，父母應相信並尊重嬰兒的食慾，
注：對於母乳餵養的寶寶和媽媽，“按需餵養”一方面是當寶寶飢餓時喂，另一方面是當媽媽感到脹奶（嚴重）時也可以喂，因為，在寶寶出生的頭幾個月裡，寶寶飢餓和媽媽脹奶的節律是基本同步的，母乳就是這麼奇妙！另外，如果是早產兒、低體重兒，或者因為藥物等影響，小嬰兒一口氣睡眠超過了4、5小時，還是需要讓他吃一頓（哪怕是迷糊奶）。
如果一定需要一個範圍，那麼，出生後幾周，寶寶的奶量變化很大，一天的需求逐漸從幾十毫升到400毫升，滿月後寶寶大概才能夠吃到550毫升左右一天，頻率上，滿月之前每隔一個多小時需要吃一次也很正常。