這些年，發現身邊靜脈曲張的朋友還真不少。

首先，靜脈曲張一般會出現在這些部位：小腿內側和後側、足踝等。

靜脈曲張的表現：一旦出現“小蚯蚓”後，可能會覺得長時間站立後小腿痠脹、腫痛，休息後可能減輕。有的病人還會覺得疼，癢等。

什麼人容易靜脈曲張？

1、久戰，久坐人群：如教師、醫護人員、服務員和售貨員等；

2、經常搬重物的人群；

3、孕產婦；肥胖人群；

4、有靜脈曲張家族史的人群。

這些人群患靜脈曲張的機率稍高一些。

如題主所問，如果靜脈曲張了，怎麼注意？

1、有時間休息時抬高下肢，有利於靜脈迴流。

2、即使長時間站立，儘量經常活動活動；

3、醫用彈力襪可以促進靜脈迴流，緩解腫脹。

4、有些病人靜脈曲張較重，就需要藥物改善症狀；必要時需要手術治療。

站立工作的人不是每一個都得這種病，不是站立工作的人也有得此病的。這說明這病只與個人體質有關。

從中醫講，肝養血，血的好壞與肝有直接關係，曲張是因肝出現問題，使血不能得到養護，血不能順利迴圈，所以曲張的人一般會感到手、腳發漲，面部、小腿也有發漲的時候。

治當舒肝理氣，散瘀祛溼。