芝麻綠豆，各有所愛。很多人喜歡研究和欣賞足球、籃球等賽事，但具體到參與其中，是有很多因素需要考慮的。

近幾年，馬拉松和各種大眾跑步賽事炒的很熱，有些比賽甚至一票難求，可見跑步運動的受眾之廣，影響之大。

生活條件逐漸改善，工作壓力的增大，亞健康的困擾，都使得人們開始重視身體健康，找到合適方便的健體運動也提上日程。

散步、快走、慢跑、參與大眾跑步比賽，讓自己有堅持下去的理由，就逐漸成了很多跑步健身朋友的歷程。

而且跑步裝備相對簡單，跑步的地點這些年也得到大力改善，喜歡熱鬧，可以參加跑團;喜歡獨處，那就一個人上路。

所以，跑步，特別是慢跑是健體運動中，最靈活，也最適宜的室內外運動，當然參與的人會非常多。

籃球、足球、擼鐵等運動專案，其實受眾參與者也非常廣泛，只不過媒體上很難炒熱，畢竟大眾性不高，而且這些運動對運動場地和環境以及運動器材要求比較高，所以，讓很大一部分人沒法選擇。

其實走出去看看，學校晚上和休息日開放的籃球場地，都是人滿為患，籃板難求的。室內的一些籃球場除了出租場地，還有籃球培訓班，畢竟華人喜歡NBA、CBA，喜歡姚明的籃球迷還是很多的。

其他足球、羽毛球等的狀況和籃球也是類似的，豐富的運動專案，不斷完善的場地，給了想去鍛鍊的人們更多元化的選擇。

所以，並不是喜歡跑步的，不去參與籃球、足球等運動，而是根據具體人的需求，選擇他們合適的運動專案，大眾健身在華人中才能蓬勃發展。