出虛汗應該去想怎麼治療，而不是去怎麼保養。

汗為心液，血汗同源，出汗等於出血 ，常出虛汗是氣虛的表現，應該儘快去治療這種症狀，以免造成進一步的虛損。

1.自汗 醒著的時候出汗，活動或勞累後出汗加重。這種情況多見於氣虛證和陽虛證。因為陽氣的虧虛，不能固護肌表，造成津液外瀉，所見自汗，活動後陽虛加重，自汗情況明顯。

2.盜汗 睡著出汗，醒來汗止，多見於陰虛證。因為體內有陰虛陽亢而生內熱，入睡後人體衛陽由表入裡，造成內熱加重，故而蒸騰津液外出。醒來後衛陽由裡出表，內熱減輕則汗止。如果有氣陰兩虛，可自汗、盜汗同時出現。

1.病後體虛 久病必須，長久的疾病過程會造成人體的氣陰的虛損，可造成此種情況。

2.情志失調 長久的不良情緒，會造成體內氣陰損耗，可見此症。

3.邪熱鬱蒸 自然界的暑溼邪氣，可侵襲人體，造成汗出。

當然，病雖有因，卻不單純，真正的臨床治療過程中，患者汗出多由於多種病因混合致病。我們應該根據其診察的切實狀況，制定合理的治療方案。辨證論治，以收良效果。

1.肺衛不固

症狀：汗出惡風，活動後加重，易感冒，神疲乏力，面色少華。舌苔薄白，脈弱。

方用：玉屏風散加減。

2.營衛不和

症狀：出汗惡風，周身酸楚，惡寒發熱，半身汗，區域性汗，舌苔薄白，脈緩。

方用：桂枝東加減。

3.心血不足

症狀：自汗或盜汗，心悸少寐，氣短神疲乏力，面色無華，食納差，舌淡，脈細。

方用：歸脾東加味。

4.陰虛火旺

症狀：盜汗為主，或可合併自汗，五心煩熱，潮熱顴紅，口乾舌燥，舌紅少苔，脈細數。

方用：當歸六黃東加減。

5.邪熱鬱蒸

症狀：汗出易粘，染黃衣物，面赤烘熱，煩躁口苦，小便色黃。苔薄黃或黃膩，脈弦數。

方用：龍膽瀉肝東加減。