經過半年的精心養育，寶寶已經不再是當初那個整天睡覺的“小懶 蟲”,而成了積極向上的“學習標兵”,他對於爸爸媽媽的一言一行都 有強烈的學習慾望。要讓寶寶在這段時間裡健康成長，爸爸媽媽的呵護自然是少不了的。
餵養是頭等大事
到了這個月的時候，媽媽的奶水會逐漸變得稀薄，各種營養成分的含量逐漸減 少，如果之前沒有給寶寶新增任何輔食，建議媽媽從這個時候起一定要為寶寶新增輔 食了。輔食新增得過晚，很可能會造成寶寶營養不足、生長速度減慢等後果。
輔食依據月齡變化而變化 7-10個月，是寶寶以吃奶為主到1歲左右以吃飯為主的過渡時期，這個時期的輔食與之前是有所不同的，媽媽們要注意這個時期寶寶的輔食變化。
寶寶7個月了，隨著其生長髮育的迅速，他所需要營養的物質逐漸增多，這些營養 物必須及時補充，否則將引起營養缺乏性疾病，如缺鐵性貧血、佝僂病、手足抽搐症（低鈣驚厥)等。各類食物是營養的重要來源，因此，要給寶寶增加輔食的種類了以便讓寶寶從多樣化的輔食中吸取各種營養。
穀類食物 穀類食物是最容易為寶寶接受和消化的食物，所以增加輔食時要先從穀類食物開始，如粥、米糊、湯麵等。
動物性食物及豆類
動物性食物主要指雞蛋、肉、魚、奶等，豆類食物指豆腐和豆製品，這些動物性食物和豆類食物含蛋白質豐富，可滿足寶寶身體發育對蛋白質的需求。
蔬菜和水果
蔬菜和水果富含寶寶生長 發育所需的維生素和無機鹽， 如胡蘿蔔含有較豐富的維生素D、維生素C,菠菜含鈣、鐵、維生素C,大部分綠葉蔬 菜都含較多的B族維生素，橘子、蘋果、西瓜含維生素C。對於這個月的寶寶，除了把 蔬菜和水果做成汁、泥外，還可以切成碎末以鍛鍊寶寶的咀嚼功能。
高熱能食物
寶寶胃容量小，所吃的食物量少，熱能不足，所以必須攝入體積小、但熱能高的食 ,如油脂、糖等食物，但要注意不宜過量。另外，油脂應是植物油而不是動物油。
經過半年的精心養育，寶寶已經不再是當初那個整天睡覺的“小懶 蟲”,而成了積極向上的“學習標兵”,他對於爸爸媽媽的一言一行都 有強烈的學習慾望。要讓寶寶在這段時間裡健康成長，爸爸媽媽的呵護自然是少不了的。
餵養是頭等大事
到了這個月的時候，媽媽的奶水會逐漸變得稀薄，各種營養成分的含量逐漸減 少，如果之前沒有給寶寶新增任何輔食，建議媽媽從這個時候起一定要為寶寶新增輔 食了。輔食新增得過晚，很可能會造成寶寶營養不足、生長速度減慢等後果。
輔食依據月齡變化而變化 7-10個月，是寶寶以吃奶為主到1歲左右以吃飯為主的過渡時期，這個時期的輔食與之前是有所不同的，媽媽們要注意這個時期寶寶的輔食變化。
寶寶7個月了，隨著其生長髮育的迅速，他所需要營養的物質逐漸增多，這些營養 物必須及時補充，否則將引起營養缺乏性疾病，如缺鐵性貧血、佝僂病、手足抽搐症（低鈣驚厥)等。各類食物是營養的重要來源，因此，要給寶寶增加輔食的種類了以便讓寶寶從多樣化的輔食中吸取各種營養。
穀類食物 穀類食物是最容易為寶寶接受和消化的食物，所以增加輔食時要先從穀類食物開始，如粥、米糊、湯麵等。
動物性食物及豆類
動物性食物主要指雞蛋、肉、魚、奶等，豆類食物指豆腐和豆製品，這些動物性食物和豆類食物含蛋白質豐富，可滿足寶寶身體發育對蛋白質的需求。
蔬菜和水果
蔬菜和水果富含寶寶生長 發育所需的維生素和無機鹽， 如胡蘿蔔含有較豐富的維生素D、維生素C,菠菜含鈣、鐵、維生素C,大部分綠葉蔬 菜都含較多的B族維生素，橘子、蘋果、西瓜含維生素C。對於這個月的寶寶，除了把 蔬菜和水果做成汁、泥外，還可以切成碎末以鍛鍊寶寶的咀嚼功能。
高熱能食物
寶寶胃容量小，所吃的食物量少，熱能不足，所以必須攝入體積小、但熱能高的食 ,如油脂、糖等食物，但要注意不宜過量。另外，油脂應是植物油而不是動物油。