回覆列表
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1 # 使用者晨路
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2 # 利萬物而不掙
本人親身經歷，因為勞動不當引起了後背疼，後來就後背發涼，而且是覺得涼到骨髓裡的涼，三伏天都不敢側身躺，（側身躺就覺得有一股涼風吹到了骨髓裡），嚴重影響了睡眠。找了很多醫生，都說沒什麼好的方子，還在後背上用過針刀，作用不大。最難受的時候就想著讓醫生把後背切開看看到底是咋回事，後來就是拔罐貼膏藥輪流上，稍微有了好轉。後來偶爾用吹風機吹了一次後背，感覺特舒服，後來就經常吹吹，加上經常運動，一段時間後，曾經嚴重困擾我生活的症狀好了。
總結經驗：一個是身體抵抗力弱，還有就是身體溼氣重，再有就是要有一個好的心情。
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3 # 歲月不老人易老
後背發涼是陽氣不足，人前胸是陰，後背是陽，方便的時候經常曬曬後背，冬天常吃一些昇陽的食物，像當歸羊肉湯，韭菜大蔥之類，可以疏通筋脈，補益氣血，氣血是人之根本，通則全身舒坦。
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4 # LIANHUAJIN258
後背涼是你所在的空間溫度達不到25度丿吃的熱量喝的熱量、運動出來的熱量都不夠高喝水太涼或後背缺棉缺毛衣等′上了三亞那裡溫度平均25度住6樓′又沒有涼水喝丿自然養人哪兒都不痛
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5 # 時光的回憶
後背涼是風溼，或肺功能差，頸椎有毛病所致。！
風溼是一般受風寒侵入後背，氣血虛，身體抵抗力差所致。這從保暖,飲食方面就要注意！
後脊背處有一個穴位稱肺腧穴，肺的功能是調節全身細胞運化，肺功能差，氣血壅塞，也可能引起後背涼,疼，在醫學上有句話叫:“痛則不通，通則不疼”，這說明這兒已經血氣堵塞了，要請醫生很快去治療。
頸椎有毛病也是背涼的一個重要因素，頸椎.壓迫神經，神經指揮不了其它神經也那樣，還是血氣不和引起的。
以上症狀要很快就醫，也要根據自身的條件，參加體育鍛煉，增強體質,增加免疫力，飲食，保暖方面也要注意的。
健康的身體是靠從我做起，為了有個好身體，自己珍重吧！
後背發涼是陽氣不足抵抗力下降造成的，平常適當做作艾灸，涼時貼個暖寶寶挺管用，就是不要不重視任其發展會生病得不償失，還會慢慢抵燒，我後背涼有些年了沒找到去根的良藥，平常多注意後背保暖養為主提高免疫力增強體質為上策。