每個人都會有情緒的波動，有高潮就有低谷。只是相對於大人來說，孩子不會刻意掩飾，喜怒哀樂全都會喜形於色！

其實當一個孩子變得不可愛時，往往是他最需要幫助的時候！（詳見正面管教中錯誤目的表章節）。但是非常遺憾的是，絕大多數家長並沒有意識到這一點。

遇到孩子發脾氣，哭鬧或者是沉默，家長慣用的處理方式一般是：轉移注意力，姑息縱容或是嚴厲打壓。但無論那種方式，都只是在表面上平息了爭端，問題的根源並沒有得到真正的解決！每個孩子行為的背後都深藏這不為家長甚至是孩子自己所知的信念，看不到本質，問題就無從下手，更無法解決。

想看到深藏的信念並非易事，首先需要家長有一定的心理學基礎，更加關鍵的是家長在哪個時刻，面對一個並不可愛的孩子時，是否願意去全身心體會孩子的心（跟家長的當時的狀態密切相關，能量越高，成功機率越大）。

最後，如果你有幸找到了孩子行為背後的信念，接下來，你需要引導孩子自己找到解決的辦法，千萬不要替她想辦法，做決定（具體方法見高績效教練）。

親子之間需要從小透過有效的陪伴來建立有效的溝通渠道，讓彼此之間的愛意和信任源源不斷的流入共有的情感賬戶。當這個賬戶儲存足夠的情感之後，你才不會擔心偶爾的衝突或摩擦會讓賬戶枯竭！

青春期的孩子的情緒波動大，這是處於這一時期的孩子所共有的一個特點。青春期的孩子的情緒猶如六月間的天氣，上一秒還晴空萬里，下一秒有可能就是陰雲密佈，再下一秒有可能就是狂風暴雨。作為家長應該瞭解青春期孩子的這一特點，才有利於開展孩子的教育工作。

當孩子的情緒出現重大變化，或者跟平時的表現大不一樣時，細心的家長此時一定會很著急。如果孩子意識到自己的情緒處於這種低落的狀態而向家長求助時，家長一定要認真對待，切不可敷衍行事。不管家長此時在幹什麼事情，一定要放下手中的一切，全身心的去聆聽孩子的傾述。

家長在傾聽時，一定要表現出用心，讓孩子覺得此時的爸爸或媽媽是很在意他，讓他不覺得很孤單，讓他能夠從爸爸或媽媽的傾聽裡找到安慰。如果孩子能夠告訴家長出現這種消極情緒的原因，家長就應該引導孩子正確地去對待，或者與孩子一起去尋找解決問題的辦法。

鼓勵孩子坦然地面對一切，勇敢地挑戰自己，陪伴孩子走過迷茫的青春期，做孩子的知心朋友，我想陰雲密佈一定會轉變成風和日麗的。