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  • 1 # 使用者3279873506936

    可以的。

    選擇和黑枸杞作用大致相同的茶葉就可以

    絞股藍就和黑枸杞的作用大致相同

    他們都是可以滋補的。

    此外,絞股藍中含有皂苷

    皂苷的諸多功效和黑枸杞也是相近的

    但是,值得注意的是

    絞股藍需要高溫沖泡。黑枸杞要溫水

    所以先沖泡絞股藍,等水溫降下來泡黑枸杞

  • 2 # 晚安

    黑枸杞不可以和茶葉一起泡,因為茶葉裡的大量鞣酸具有收斂吸附的作用,會吸附枸杞中的微量元素,生成人體難以吸收的物質。兩者同時泡茶會有相剋作用,可以上午喝綠茶,具有開胃和醒神的功能。下午泡飲枸杞,可以改善體質和利安眠。

    擴充套件資料:

    黑枸杞注意事項如下:

    1、雖然黑枸杞的養生功效相當不錯,但是黑枸杞和枸杞是一樣的,也是一種中藥材,所以中藥材並不是吃得越多就會越好,在沖泡黑枸杞的時候,一定要控制好量,不要衝泡的太濃,也不能夠經常大量的喝黑枸杞茶。

    2、黑枸杞也是有一定的食用禁忌人群的,並不適合所有的人食用,一些有陰虛的病人或者脾胃比較虛弱的人,還有感冒發燒以及身體有炎症的人,是不適合吃黑枸杞的。

    參考資料:黑枸杞有哪些營養功效?食用黑枸杞要注意哪些事項?-人民網

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