你好，首先要知道為什麼會出現小兒脾胃虛弱？這種情況大多是由於先天稟賦不足或者是後天餵養失衡造成的。

1、厭食、腹脹的症狀。

2、睡眠質量下降的表現。

3、一般大便會比較乾燥，就會出現羊糞便。

4、在睡覺的時候，出現流口水的表現。

5、患者會出現口唇乾燥、沒有血色。

6、出現鼻頭比較暗淡的症狀。

7、患者會有面色發黃的表現。

這些都是可以判斷是脾胃虛弱的標準。

很多小朋友喜歡吃冰激凌，寶寶在夏天的時候很容易就會傷脾胃，也是最難調理脾胃的季節，雪糕和靈眼就是罪魁禍首，如果脾胃不好的孩子就不要吃雪糕和冷飲了，不然的話就沒有胃口吃飯了。

儘量給孩子做一些清淡的食品，不要給孩子做有刺激性或者是口味比較重的食物，畢竟寶寶的身體還沒有發育成熟，脾胃特別的敏感，要做一些清淡的飲食，對孩子的脾胃有好處。

同時建議每天都給孩子喝一次米湯，大米和小米的效果都比較不錯，大米和小米都能很好的調理身體。

多給孩子補充一些高蛋白成分的食物，比如來說魚類或者是雞蛋，千萬不要經常給孩子吃燒烤或者是脂肪含量比較高的食物，一些真空包裝的食物也不要多吃。

最後，希望每一個寶寶都能健康快樂的成長！