面板過敏瘙癢，吃點息斯敏止癢，同時遠離過敏源，忌口海鮮、辛辣刺激的食物，多吃新鮮蔬菜水果；用溫水洗臉並注意防曬。

面板過敏首先要明確過敏源遠離過敏源食物，若急性期瘙癢發紅起了蕁麻疹，可內服氯雷他定或地氯雷他定抗過敏，面板區域性可外用蘆甘石洗劑外塗止癢，儘量不要抓撓。恢復期注意面板保暖，避免冷刺激，洗澡時用溫水，不要用太熱的水刺激面板，儘量不用浴液或肥皂，可適量用潤膚液保溼，勤換內衣褲。一般兩三天症狀消失。平時還是要遠離過敏食物。

先看是什麼原因過敏 是食物還是物體還是味道 你都要看下 謹慎些 就醫說明原因拿些抗體藥吃 如果是護膚品過敏的話 那就是產品的成分不適合你用 你要多注意成分方面 我也是過敏體質 但是用產品的過敏體質好了 身體面板吃海鮮還是會過敏 平時就會節制些吃或者備好藥一起 平時注意清潔 溫和清潔就好了 不要過度清潔或者深層清潔 沐浴露牙膏潔面 都要溫和清潔 推薦葡糖苷成分的清潔劑 足夠溫和不刺激 也是自用推薦

(治療)解除患者緊張，焦躁情緒，避免搔抓燙傷，忌食各種辛辣刺激性飲食。1，全身治療:主要適用於播散型。可選擇各種安定鎮靜劑或抗組胺藥口服。病情較重者，可釆用普魯卡因靜脈封閉或鈣劑靜脈注射。2，區域性治療:(1)外用藥:一般可選用各種皮質類固醇製劑或O，O5一o，l維甲痠軟膏，塗藥後以塑膠薄膜封包則效果更佳。若皮損比較肥厚者，可選擇皮炎靈硬膏或慢性皮炎膏敷貼。亦可用去炎松或強的松龍o，5一1，Om|加等量百分之1魯卡因皮損內注射，每週1次。(2)物理療法:適用於侷限型。如用液氮或二氧化碳雪冷凍，皮損少，又特別頑固者，可選用鍶，磷敷貼或淺層x線放射治療。3，中醫中藥。