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  • 1 # 一齊講健康

    其實,掉髮這個問題,最近也瞭解到,其實很多女生們,都一直受到過掉髮的困擾,那今天就來教大家如何防治吧~

    掉髮好多,到底是什麼原因導致的呢?

    掉髮的形成,其實跟體內溼氣重有關,也可能是因為蟎蟲撕咬,侵蝕髮根,才導致的掉髮。

    對於當代年輕人來說,平時的飲食不節制,加上熬夜,過於缺少運動等不良習慣,都是會導致體內溼氣加劇。

    而體內溼氣重,溼氣蒸騰上來,也容易滋生蟎蟲,髮根也慢慢被侵蝕,就像樹根一樣,長期水份太盛就容易爛根,長期被蛀蟲吸食營養,而導致枯萎,所以,掉髮開始變得嚴重。

    出現上述問題,該如何解決呢?

    我們可以多吃茯苓,它有很好的減少體內溼氣過重情況,平時可以多多飲用,這就是“茯苓利水溼”。

    雖然它不能直接生髮,但解決了脫髮根本原因。所以,日常可以試試用茯苓磨粉,然後泡水沖服,也可以用茯苓煮水喝,都有利於降溼氣。

    多多梳頭

    日常要經常梳髮,用手指梳髮或者用合適的木梳子多梳髮,要梳到頭皮,讓頭髮的毛孔疏通,也是養髮妙招。

    你們不要覺得一梳頭就掉髮,就不想梳頭了,其實,那是因為髮根已經鬆動了,你不梳,它也會自己脫落掉,而常梳頭還能活化頭部血液迴圈,對生髮是有益的。

    內外搭配調理

    有了外法和內調,那麼現在再建議大家,不如在洗頭的時候,多下功夫,讓洗頭事半功倍,特別是在頭上存在蟎蟲的情況下,一瓶好的洗髮水,效果就很重要!

    用碧蒙/萱洗髮水,包含了異株蕁麻、迷迭香等多種植物草本,是很好的頭皮除蟎利器,洗頭效果非常的棒,還能平衡油脂,鞏固髮根,最主要的是能消滅蟎蟲!

    男女生都可以用,沒有激素成分,多種植物提取精華,無矽油新增,還能避免堵塞毛囊,溫和安全不刺激頭皮

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