天冷出現了慢性咽炎，如果是內熱型常有咽喉痛症狀的，適當的喝茶會有一點效果！但是，效果不大，我們每天喝茶的量也應該適當的控制在一定的範圍內！如果是內熱型容易引起咽喉痛症狀的咽炎，最好還是看醫生！遵循醫生的建議及早治療。

有部分人群會出現免疫力低下的情況下寒氣入肺而引發的慢性咽喉炎。這種咽喉炎則需要增強體質！提升氣血迴圈，提高免疫力！才能從根本上改變！否則！將會演變成更慢性的咽炎，相當慢阻肺患者當初的起因與這種型別的慢性咽喉炎有很大的關係！

一般內熱型容易引起咽喉痛的慢性咽喉炎，白天咳嗽比較多一些，咳出來的痰多數成膿狀，有黃色或者是其他的深顏色，痰中沒有什麼氣泡。而免疫力低下寒氣入肺的慢性咽喉炎，晚上咳嗽比白天曆害，沒有咽喉痛的症狀，多數會有咽喉癢的情況！一般咳出來的痰較稀，成白色，一般都有較多的泡沫。

對於寒氣入肺型的咽喉炎，一般喝大家公認的幾大系列的茶，都不一定會有改善的效果！如果喝寒涼性質的茶，有可能會加重該咽喉炎的症狀！

1.大家生活中可以喝薄荷葉粥，該如何做、如何選擇食材呢？

選擇的材料：鮮薄荷葉30克，梗米50克，

製作方法：梗米淘淨，加適量水煮至米熟，在加入薄荷葉汁，煮沸即可。

用法：每日喝1～2次就可以了，

功效：可緩解咽喉腫痛，有清喉利咽的作用

2.玄參利咽飲

材料：玄參、沙參、桔梗、麥冬、烏梅、生甘草各30克。

製作方法：將上訴中藥搗碎，放入保溫杯中，用沸水沖泡，蓋嚴，保溫一個小時即可飲用。

功效：清熱解毒，對慢性咽喉炎的治療效果不錯。

希望對廣大的讀者有幫助，我們在平時喝茶的時候可以喝綠茶，因為綠茶具有廣譜殺菌解毒的功能……