作為醫生，從學醫到現在已經25年了，天天和病人打交道，基本天天看到的是疾病，並且感覺這疾病怎麼越來越多了。

其實我也是一直到在考慮這個沒有答案的問題，老話說：人吃五穀雜糧哪有不得病的？

那麼一定要知道什麼是健康，什麼又是疾病。

疾病是指在一定病因作用下人體自穩調節紊亂而發生地異常生命活動過程，並引發一系列代謝、功能、結構的變化，表現為症狀、體徵和行為的異常。 疾病是機體在一定的條件下，受病因損害作用後，因自穩調節紊亂而發生的異常生命活動過程。

可見疾病是一個極其複雜的過程，許多情況下，從健康到疾病是一個由量變到質變的過程。

所以說疾病是和健康都是一個相對的概念，也就是說不健康就可能是得病了，同時現在對健康的定義是，人的身體心理社會關係的完滿狀態。

所以說要是找一個絕對健康的人是太難了，所以說疾病是人的活著的一種狀態，無論是健康和疾病都是我們生命的一種現象。

既然健康到疾病是一個連續的從質變到量變的過程，所以也可以說疾病和健康沒有一個明確的界限，那麼我們就要正確的認識疾病，特別是哪些慢性病，比如高血壓、糖尿病等，如果控制不好身體就會越來越差出現嚴重的併發症人就可能走到人生的盡頭了。

有些急性病比如外傷，腸梗阻等，如果不及時處理，可能會馬上要命，在古代這些疾病就會要命了。

所以我覺得疾病和健康都是生命的一種狀態，在沒有醫學特別是現代醫學的時候，它起到優勝劣汰的作用，讓適合自然，強壯的物種得意存活。

由於醫學出現，特別是現在醫學的發展，讓我們對生命有了更多的選擇，特別是急性病現在醫學基本能達到不死人程度了，但一些慢性病我們疾病只是做到控制，要徹底治癒還做不到。

那麼怎麼看待這些慢性病就很關鍵了。

由於我也有高血壓，同時我又牛皮癬也20多年了，原來與一直想把他們治癒，認為與它是對立的。

這些年一直相伴，當身體狀態好的時候，疾病也清，反之疾病就加重，同時這時候他在提醒我，要好好休息了。

它提醒我要注重健康，反而成為生活的好夥伴。

人要消滅疾病是不可能，那麼就和它和平相處吧。