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  • 1 # 週週驛站

    說起小腦萎縮,每個人隨著年齡的增加或多或少都會發生。要想擺脫小腦萎縮,必須明確病因,只要大家儘量避免以下生活中的人為因素,就可以最大程度的避免小腦萎縮的發生。

    從下面圖片,可以很清晰的看出:該患者小腦體積縮小,腦溝加深增寬。

    下面我們重點說說,引起小腦萎縮的常見病因及如何避免小腦萎縮?

    一、腦組織缺血缺氧:常由於一氧化碳中毒引起,生活中,經常待在燒煤炭的爐子屋內,長期慢性的吸入一氧化碳,引起慢性中毒,久而久之,對小腦產生慢性毒性作用,產生小腦萎縮。這就需要大家生活中儘量不要待在煤炭屋裡,即使條件不允許,必須要待在屋裡取暖,也請大家儘量定時開開窗,通通風,預防小腦萎縮發生。

    二、藥物中毒:長期服用苯妥英鈉,苯妥英鈉是抗癲癇、抗心律失常藥物,需要長期定時服用,時間一長,容易引起小腦萎縮,這個很難預防,因為必須要控制癲癇的發生。所以條件允許的話,可以選用其他副作用小的抗癲癇藥物。

    三、腦血管病:患有高血壓、糖尿病、高血脂等疾病,長期基礎疾病控制不佳,會加快腦血管的衰老、退化,引起小腦萎縮。所以,生活中要積極控制能夠損傷腦血管的基礎疾病,較少小腦萎縮的發生。

    四、酒精中毒:長期服用酒精,酒精會隨血液進入腦組織,引起酒精性小腦變形,引起酒精性小腦萎縮。因此,我們一定要限制酒精的攝入,杜絕酒精性小腦萎縮。

    五、炎症:常見於病毒感染引起急性小腦炎症,多發生於兒童和青壯年,主要表現為眩暈和走路不穩。提示大家,當不明原因突然出現眩暈和走路不穩時,要及時去醫院做相關檢查,若確診此病,要積極正規治療,避免小腦炎症引起的小腦萎縮。

    六、遺傳:這個比較難以預防,但是對於50歲以上的老年人,尤其是有小腦萎縮家族史的老年人,可以考慮開始運用延緩衰老的中藥調理,以改善腦組織衰老的狀況。

    七、飲食:長期食用高脂肪、高糖食物,引起血管硬化、衰老,使腦組織供血不足,引起小腦萎縮。所以,飲食上要葷素搭配,宜清淡而富有營養,以高蛋白、高維生素飲食為主,注意營養均衡。

    我在臨床上工作,見到的小腦萎縮的病人很多,以上基本上是引起小腦萎縮最常見的病因,生活中,大家很容易避免以上因素的發生,輕輕改變生活習慣,就能為未來留下一個健康的體魄,大家何樂而不為呢?

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