磨牙這個問題其實不管是寶寶，還是我們成人，都是比較常見的。不過對於我們成人來講可能感覺沒什麼。但是寶寶總是磨牙，媽媽就會很擔心了，會想著是不是有什麼疾病，是什麼原因引起的磨牙？

有研究發現，在幼兒和學齡前兒童中，發生磨牙的大約有15%-24%左右，是非常常見的現象。引起磨牙的原因大概有這麼幾個方面：

1、可能是寶寶在長牙不舒服。

2、可能是區域性咬合不良：這個病因還存在爭議，有些學者認為，上下牙齒咬合關係不好時，容易發生顳下頜關節功能紊亂，也會引起夜間磨牙。而且，牙齒排列不整齊的寶寶或是長期使用一側咀嚼肌的寶寶，晚上睡眠時，咀嚼肌常常會無意識地收縮，引起磨牙。但也有學者認為咬合因素和夜間磨牙沒有什麼先關性。

3、精神心理因素：有研究發現，當過度興奮、緊張、焦慮、不安等。寶寶晚上睡覺前蹦蹦跳跳，太過興奮,或是看了情節緊張的動畫片，導致神經持久興奮，夜間睡眠不安穩，會導致磨牙。

4、晚餐吃得過飽：晚上吃得太飽，入睡後胃腸道內還有許多未被消化的食物，消化系統就要持續不斷的進行消化、吸收等處理過程，咀嚼肌也會被動員起來“加班加點”，不自覺地持續收縮，引起磨牙。

5、患全身性疾病：維生素D缺乏性佝僂病的寶寶，常常會出現多汗、夜驚、煩躁不安和夜間磨牙。

所以或當寶寶出現磨牙後，家長先不要過於擔心。大多數也不會影響寶寶的牙齒健康。我們先從以上幾個方面排除一下，看大概是什麼原因。比如是不是寶寶在長牙、晚上給寶寶吃的太多了，或者寶寶睡前看了比較緊張的動畫片或者玩的太興奮了。如果存在這些情況，我們就要去進行改善，晚上比較給寶寶吃的太多太飽，睡前不要進行一些太過於激烈的遊戲互動或者看動畫片。如果說寶寶除了磨牙還有多汗、煩躁不安等其他伴隨症狀，要考慮到維生素D缺乏性佝僂病，需要及時去醫院檢查和治療。

轉自網路：

孩子睡覺磨牙很多孩子都有這種情況，只要父母有科學育兒的常識就可以很好的化解這一情況，及時排除不利因素，為孩子成長提供良好氛圍，通過調整一般不會有什麼影響。那麼三歲寶寶晚上睡覺磨牙是怎麼回事？

化驗微量元素，化驗大便常規可以明確病因，及時補鈣，給孩子吃打蟲藥是很有必要的。同時在生活中給孩子提供溫馨的環境，讓孩子的內心充滿Sunny，沒有任何的不良情緒，就會很大程度緩解這一現象，不用太擔心。

寶寶睡覺磨牙及時給孩子補鈣很關鍵，可以帶孩子戶外活動，多晒太陽對補鈣有很大的好處。如果是有寄生蟲吃打蟲藥就可以了。雖然問題不大但是不及時緩解也是會有一定影響的，影響飲食就會影響到發育，所以還是要引起重視的。

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爸爸媽媽需要多多注意寶寶磨牙的情況，及時發現小寶寶磨牙的原因，不要把磨牙不當一回事。還有，照顧寶寶的過程中，飲食要適量，不要給小寶寶吃太多的東西，以免造成不必要的後果。

磨牙多是因為脾胃不和，積食引起，平時媽媽可以多給孩子做小兒推拿的手法：掐揉四縫，揉板門，清大腸，順摩腹，下推七節骨，揉龜尾穴，調理好孩子脾胃，減少積食症狀，晚上孩子自然就能睡好了。

孩子磨牙是一種正常現象，不過還有一些原因也會導致夜間磨牙：微量元素缺乏也會的（如鈣缺乏，鋅缺乏，鉛高）；還有寶寶齲齒、牙齦發炎都會導致磨牙；消化不良寶寶也會導致磨牙；睡前吃太多也會導致……

你可以先排除一下以上問題。