回覆列表
  • 1 # 孟菩提

    1.吃藥的朋友不能喝綠豆湯解藥性,體質寒涼的人不能喝綠豆湯,容易引起腹瀉,且降低消化系統的免疫力。 2.月經期的女性不能喝綠豆湯,否則會導致女性氣滯血瘀,引起腹痛或加重痛經及經期不適。 3. 有這些症狀的人建議不要喝綠豆湯,胃腸薄弱肢酸乏力、全身畏寒、腰腿冷痛、腹瀉等症狀。 4.體質虛弱的人不能喝綠豆湯,綠豆中含有較高的蛋白質,需要在酶的作用下轉化為小分子肽和氨基酸,才能被人體吸收。體質偏弱的人腸胃功能較弱,消化綠豆蛋白有難度,喝綠豆湯容易引起消化不良。 5.孕婦要少喝綠豆湯。假如要喝可以在煮綠豆的時候,加些紅豆大棗。  6.孕婦絕對不能喝冰綠豆湯,容易引起腹瀉,脹氣。 7.幼兒少喝綠豆湯,容易引起腹瀉,脹氣,消化不良。

  • 2 # 小美生活記vlog

    一、寒涼體質的人不宜多喝綠豆湯

      寒涼體質的人表現為:四肢冰冷乏力、腰腿冷痛、腹瀉便稀等。喝了綠豆湯反而會加重症狀,甚至引發諸如腹瀉(嚴重的話引起脫水)、氣血停滯引起的關節肌肉痠痛、胃寒及脾胃虛弱引起的慢性胃炎等消化系統疾病。

    二、體質虛弱的人不宜多喝綠豆湯

      因為綠豆中的蛋白質含量比雞肉還多,蛋白質需要在酶的作用下轉化為小分子肽、氨基酸才能被人體吸收。這類人的腸胃消化功能較差,容易因消化不良導致腹瀉。

    三、空腹時不宜喝綠豆湯

      空腹時不宜喝綠豆湯,綠豆湯性寒,空腹喝對胃不好。

    四、綠豆湯不宜天天喝

      適當的喝一些綠豆湯對身體有益,但是,也不宜天天喝。一般成人一週喝2至3次,每次一碗即可。幼兒則要依照體質而定,適量的飲用。小孩2至3歲開始吃粥時,可適量加點綠豆,6歲過後,才可飲用成人量。

  • 中秋節和大豐收的關聯?
  • 更年期的女人該如何減少腰部的脂肪堆積?