說起黃疸，相信各位月嫂姐妹和各位新手媽媽都耳熟能詳，尤其是月嫂可能更是如數家珍，但是說到曬太陽去黃疸這個話題，還是有很多爭議的。那麼，今天的知識點我們就來分享，到時曬太陽能不能去黃疸？
黃疸，對於60%的新生兒以及80%以上的早產兒都會存在，一般分為病理性黃疸和生理性黃疸，當然病理性黃疸曬太陽一點用也不會有，所以我們今天來說說生理性黃疸。
大家都知道，寶寶之所有出現生理性黃疸，是因為體內的膽紅素沒有代謝出去，積累到面板下面，表現出來就是黃疸，但是隨時寶寶的生長髮育，代謝功能穩定，生理性黃疸到一定時候會自然消退。只不過有些寶寶持續時間長，有些寶寶持續時間短而已。
有些新手媽媽覺得黃疸高畢竟對寶寶不太好，所以當然希望黃疸儘早的退去，所以就會聽很多人說，曬太陽能夠去黃疸。那麼到底曬太陽能不能去黃疸呢？
曬太陽對退黃疸有一定效果，但是不建議這麼做！
用專業的術語解釋的話，光的波長為460—490的時候，對於膽紅素的轉化是非常有效果的。這個波長的光對於去黃疸的非常有效果，而其中藍光是最多的。
所以大家可以看到，如果寶寶黃疸高的時候，需要到醫院裡面照藍光，能非常有效的去黃疸。因為醫院裡面的儀器是把波長為460-490提取出來，有針對性的為寶寶去黃疸。這也是醫院裡面照藍光的原理。
但是實際生活中，Sunny中的藍光是非常少的，尤其是隔著玻璃曬太陽，藍光的含量更少，如果寶寶想用曬太陽去黃疸的話，需要的曬的時間比較長，光線比較強的情況下有效果，但是這種條件下，對於寶寶的面板會有很大的傷害，有很大的風險。
所以曬太陽去黃疸的說法就顯得不靠譜了。
總結
根據我的建議，寶寶如果出現病理性黃疸的話，應該立即去醫院，如果出現生理性黃疸的話，作為月嫂，或者寶媽要及時的觀察，如果發現黃疸高，應該去醫院進行測量，醫生會根據實際情況進行相應的治療。如果在家護理的話，去黃疸有效方式就是讓寶寶多吃多拉多排。除此之外，我們不建議曬太陽去黃疸。
說起黃疸，相信各位月嫂姐妹和各位新手媽媽都耳熟能詳，尤其是月嫂可能更是如數家珍，但是說到曬太陽去黃疸這個話題，還是有很多爭議的。那麼，今天的知識點我們就來分享，到時曬太陽能不能去黃疸？
黃疸，對於60%的新生兒以及80%以上的早產兒都會存在，一般分為病理性黃疸和生理性黃疸，當然病理性黃疸曬太陽一點用也不會有，所以我們今天來說說生理性黃疸。
大家都知道，寶寶之所有出現生理性黃疸，是因為體內的膽紅素沒有代謝出去，積累到面板下面，表現出來就是黃疸，但是隨時寶寶的生長髮育，代謝功能穩定，生理性黃疸到一定時候會自然消退。只不過有些寶寶持續時間長，有些寶寶持續時間短而已。
有些新手媽媽覺得黃疸高畢竟對寶寶不太好，所以當然希望黃疸儘早的退去，所以就會聽很多人說，曬太陽能夠去黃疸。那麼到底曬太陽能不能去黃疸呢？
曬太陽對退黃疸有一定效果，但是不建議這麼做！
用專業的術語解釋的話，光的波長為460—490的時候，對於膽紅素的轉化是非常有效果的。這個波長的光對於去黃疸的非常有效果，而其中藍光是最多的。
所以大家可以看到，如果寶寶黃疸高的時候，需要到醫院裡面照藍光，能非常有效的去黃疸。因為醫院裡面的儀器是把波長為460-490提取出來，有針對性的為寶寶去黃疸。這也是醫院裡面照藍光的原理。
但是實際生活中，Sunny中的藍光是非常少的，尤其是隔著玻璃曬太陽，藍光的含量更少，如果寶寶想用曬太陽去黃疸的話，需要的曬的時間比較長，光線比較強的情況下有效果，但是這種條件下，對於寶寶的面板會有很大的傷害，有很大的風險。
所以曬太陽去黃疸的說法就顯得不靠譜了。
總結
根據我的建議，寶寶如果出現病理性黃疸的話，應該立即去醫院，如果出現生理性黃疸的話，作為月嫂，或者寶媽要及時的觀察，如果發現黃疸高，應該去醫院進行測量，醫生會根據實際情況進行相應的治療。如果在家護理的話，去黃疸有效方式就是讓寶寶多吃多拉多排。除此之外，我們不建議曬太陽去黃疸。