1.寫孕期日記。十月懷胎，是一個艱辛的過程，同時這過程也存在許多美好的回憶。孕媽可以將自己孕期所經歷的一點一滴記錄下來，包括孕媽的喜怒哀樂，寶寶的發育動態等等，以後等寶寶長大後，還可以講給寶寶聽，讓他知道自己是怎麼來到這個世界的，想想都覺得好溫暖呢。

2.看育兒書籍。對於新手媽媽來說，可以趁著孕期多看一些育兒類書籍，增加育兒知識，比如寶寶日常護理、餵養、常見疾病等書籍，孕媽都可以看看哦。不然，等到寶寶出生後再來補這些知識，你會覺得措手不及，以及根本沒有時間去補好嗎？而且，看書的過程也算一種胎教行為呢，可幫助促進寶寶大腦發育。

3.做手工。孕媽還可以嘗試做手工，親自為寶寶diy一些小毛衣、鞋子、帽子等，期待著寶寶出生後穿上自己為他準備的衣物，想想都覺得好幸福啊。

4.聽音樂。可以聽一些舒緩的音樂，幫助胎教，同時調節自己的心情，讓自己保持身心愉悅。

5.練書法、繪畫。打發時間的同時，還能陶冶情操。

休假的時候基本上都是快生了，大幅度的運動已經不適合了，我建議可以去當地醫院報班聽一些孕婦課程，免費的，而且還送一些紙尿褲，奶粉之類的試用裝，我記得我那會是給孩子diy小衣服，還領了個玩具，東西是次要的，重要的是你真的可以明白一些生產知識，當你躺在產床上的時候，你心裡有底，不至於慌，因為醫院條件限制，護士不會一直顧你一個人的，我當時生產的時候，真的就是全靠自己，沒人管你，但是我們母子平安，因為我之前上了課，心裡有底，老師就說了，所有的只能靠自己，別人只能幫你加油打氣。

生寶寶之前的產假

1、建議還是多休息，注意合理飲食，按時去做產檢！

2、空餘時間可以看看育兒書籍、育兒影片、可以參加醫院免費的孕婦學校去學習，基本你自己喜歡做什麼都可以去做的。

3、每天多走動走動，散散步，有利於之後的生產。

生寶寶之後的產假，我覺得每天基本沒有什麼空餘時間，媽媽也最好每天是跟著寶寶的睡眠節奏來補充睡眠，不然會比較累。