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1 # 淼哥故事會
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2 # 老九為人民服務!
建議小朋友不用枕頭,而採用平躺為主的睡覺方式!
我是說如果是平躺,就不要用枕頭了,這樣對脊柱才是最好的,你可以瞭解一下昂首床墊,它就是這樣一個原理,非常好的方法----畢竟脊柱類問題主要是因為脊柱向前彎曲的時間過多引起的。,如下,也能當一般床墊使用的。請了解。
建議小朋友不用枕頭,而採用平躺為主的睡覺方式!
我是說如果是平躺,就不要用枕頭了,這樣對脊柱才是最好的,你可以瞭解一下昂首床墊,它就是這樣一個原理,非常好的方法----畢竟脊柱類問題主要是因為脊柱向前彎曲的時間過多引起的。,如下,也能當一般床墊使用的。請了解。
對於寶Bora說,枕頭的作用是固定寶寶腦袋而不壓迫寶寶的頸椎。合適的枕頭可以促進寶寶的血液迴圈,幫助寶寶入眠並且提高睡眠質量,對於寶寶的生長髮育是有利的,但是如果枕頭選擇不合適,也可能會影響寶寶頭部外形的美觀,甚至會影響頭面部的發育。所以寶寶枕頭的選擇也是很重要的。
嬰兒怎麼選擇枕頭,在考慮這個問題之前,我們得先知道寶寶頸椎的發育規律。
對於新生寶Bora說,其脊柱是比較直的,還沒有形成生理彎曲,寶寶平臥的時候,頭部跟背部是在一個平面上的,側臥的時候,寶寶的頭與肩基本同寬,所以這個階段的寶寶是不需要枕頭的。
隨著寶寶的生長髮育,寶寶三個月左右,其頸椎的生理彎曲逐漸開始形成,這時候,寶媽就可以給寶寶墊上一個25px的枕頭。待寶寶七、八個月左右,其胸椎的生理彎曲也逐漸形成,寶寶頭圍的增加速度就會減慢,基本上肩部都會比頭部稍微寬一點,這個時候,寶媽就可以給寶寶墊上一個75px左右的枕頭。
怎麼選擇枕頭?1. 大小:
枕頭的長度,最好與寶寶的兩肩同寬,枕頭的寬度,最好是稍微比寶寶的頭部寬一些,枕頭的高度,就要隨著寶寶月齡的增加而適當調整。
2. 枕芯:
因為嬰兒的頭顱顱骨比較軟,並且顱骨骨縫、囟門尚未完全閉合,枕頭過硬可能會導致寶寶頭部變形,枕頭過軟又不能起到支撐頸椎的作用,部分枕芯材料還可能比較容易窩藏蟎蟲、灰塵,引起寶寶過敏。所以,對於寶寶枕頭枕芯的選擇也不能隨意,最好選擇透氣、吸水、軟硬適中的材質,如蕎麥皮、油菜籽、菊花等。
3. 枕套:
寶寶容易吐奶,所以枕套必須常常更換,寶媽儘量準備幾個枕套方便更換,而枕套的材質最好選擇純棉等親膚一類的。