胎兒透過臍帶和準媽媽聯絡的，準媽媽透過臍帶把外界一切傳給胎兒。孕婦的一舉一動對胎兒都有或多或少的影響。

孕婦生氣，血液迴圈會加快，心跳會加速，血壓會升高，而這些變化會透過臍帶傳遞給胎兒，可能會引起胎兒不安，胎兒可能會有不同的反應，可能會導致胎兒流產，早產或畸形。

孕婦生氣傷心，情緒波動大，可能導致血液迴圈不暢，會使胎兒發育受到影響，胎兒會躁動不安，出生後好哭鬧，睡眠不好，適應能力也差。

中醫認為怒傷肝，喜傷心，思傷脾，悲傷肺，恐傷腎。孕婦的喜怒哀樂會透過臍帶傳給胎兒，從而影響到胎兒。為了生一個健康的寶寶，孕婦應保持好的睡眠，聽聽音樂，散散步，保持好心情，儘量不要大悲大喜。

傷心生氣的時候，媽媽可能會覺得胸悶氣短，甚至有時候會覺得上不來氣了，這些情況都會影響寶寶的供氧，因為它所有需要的東西都是從媽媽體內獲得的。

另外，寶寶雖然在肚子裡還不會說話，但是他是能夠感知媽媽的情緒的，同時媽媽的情緒以及生活習慣也會一直影響寶寶，相當於，寶寶在媽媽肚子裡已經開始被媽媽薰陶了，媽媽如果經常生氣傷心，將來寶寶出生後可能也會性格比較敏感，或者容易哭，或者將來性格內向。

可是，俗話說，家家有本難唸的經。即使是孕期，有時候也沒辦法完全避免傷心或者生氣。所以孕媽媽只能盡力保持好的心情吧，如果偶爾有事情傷心難過，或者有些孕媽媽會無緣無故就心情低落，只要及時緩解，相信不會對寶寶太多影響。同時，媽媽也要相信自己的寶寶是堅強的，不要隨便一點事情就開始擔憂寶寶的健康，要多點信心。

我懷二寶的時候，因為家事繁雜，老大又剛上小學，情緒上有些不太穩定。有時難免會跟老公因為一些小事生氣。我這人氣性還有點大，一生氣就胃口不好，不像有些人，生氣歸生氣，絲毫不影響吃。所以，如果您是我這種情況，一生氣就沒胃口、吃不下飯，肯定會影響到寶寶的營養供給~

另外，除了營養供給，媽媽的情緒也會傳遞給胎兒。

生氣時，寶寶的表現各不相同：有的是胎動活躍，在肚子裡拳打腳踢，彷彿在提醒媽媽，媽媽你別生氣了。有的則可能胎動緩慢，就像在跟媽媽一起生悶氣一樣。我懷小寶時是後者。所以，一看寶寶不怎麼動，自己也會很緊張。

所以，無論如何，就算是為了寶寶 ，孕媽媽們還是要學會自己主動調節情緒。往長遠了想，沒有大不了的事兒，沒有過不去的坎。祝孕期順順利利，開開心心！