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  • 1 # 每天一點醫藥知識

    可以。紅豆健脾益胃、利尿消腫、通氣除煩等功效;薏米祛溼;黃芪補氣。沒什麼禁忌,但是就是要對症用藥,對症食療。如果身體不需要吃這些,就不要吃了

  • 2 # Z不美不萌不傾城

    可以一起煮水的。如果沒什麼需要放黃芪的問題,我建議不用放黃芪。我覺得用紅豆,薏仁米一起打豆漿喝了,再放點紅棗,核桃,喝了對女人非常 好

  • 3 # 健康互動

    紅豆性平,有疏風清熱、燥溼止癢、潤膚養顏 ,化溼補脾的功效, 薏米性微寒,有利水消腫、健脾去溼、舒筋除痺、清熱排膿等功效, 黃芪性微溫, 有益氣固表、斂汗固脫、託瘡生肌、利水消腫之功效。三者沒有配伍禁忌,可以一起煮水喝。也可以用紅豆、薏米加點黃芪一起熬粥。三者合用能起到利水祛溼,健脾止瀉、清熱解毒的作用。對於素體虛弱,脾虛水腫有很好的保健效果。

  • 4 # 福哥騎虎

    不建議煮水喝,紅豆,薏米用來熬粥,再配一點大棗,龍眼肉和冰糖,糖尿病患者不宜加冰糖,這是一道非常好的藥膳粥,多吃有益身心健康。注意的是紅豆和薏米需要洗淨提前浸泡,浸泡時間在8個小時以上最好。黃芪用於氣虛無力效果較好,再配點西洋參宜泡水喝或煲湯時加入為好。

  • 5 # 睛彩來襲

    紅豆薏米具有健脾胃祛溼的效果,黃芪有補氣的效果,就可以達到補氣健脾的效果,用來治療一些像脾胃虛弱,氣虛,內溼重小便不利的狀態,食用後排尿次數增多屬於正常現象,能把體內的溼氣消除,要注意的是有陰虛的人吃了會加重陰虛,必須要有醫生辨症後是否要適合自身身體食用。

    注意事項

    1,紅豆,中醫裡的紅豆指的是赤小豆,紅豆養心,赤小豆祛溼;從形狀上看,紅豆比較圓,赤小豆是細長的那種。

    2,薏米,生薏米祛溼雖好,但生薏米性涼,長期單獨煮來吃,會傷脾,脾是負責運化溼氣的,脾傷後體內溼氣更加無法除去,越想祛溼反而越溼。正確做法炒薏米用小火把薏米炒至金黃色,帶有微微焦香味道。所謂“焦香入脾”,經過炒制的薏米與生薏米相比,少了一分寒利,多了一分溫澀,溫脾、健脾的功效變得明顯。

    3,煮法,很多人往往都是直接把食材扔鍋裡煮,但赤小豆、薏米仁較難煮爛,方法用清水浸泡一小時後再煮,或洗淨後稍晾乾水份放到冰箱冷藏室2小時取出再煮,否則營養很難出來,但很多人習慣都是直接煮。

    此外,煮水效果沒熬粥的效果好。熬粥營養比較濃縮,粥自身養胃與之搭配效果更加理想。

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