很多孕媽在孕期都會出現同一個現象，就是出現全身浮腫，尤其在孕晚期，孕媽的體重明顯增加。當很多媽媽生完孩子以後會發現，雖然體重減輕了，也消腫了，但是還是無法穿回以前的鞋子，腳明顯變大了，那麼為什麼呢？

1.由於孕期寶媽的體重明顯增加，導致了寶媽腳受到的壓力增大，最終導致正常的足弓往下壓，最後腳長度也增長。

2.孕期寶寶體內的激素變化也會導致了腳步的鬆弛，使腳掌變長，讓以前感到舒服的鞋子，現在也變成擠腳的了。

正常情況下，產後一段時間就會恢復了，各位媽媽不用過於擔心，如果幾個月還是沒有恢復建議去詢問一下專業醫生是怎麼回事，積極排除病理上導致的水腫。

為什麼有些女人生完小孩後鞋子的碼數會變大？

這個事情說起來其實很好理解的。養花的時候，假如說你給花適合的太陽方向，它的樹枝就會朝著那個方向發展；養魚的時候有足夠大的魚缸，這個魚的大小也會跟著缸的大小而有一定的變化。

很多女人懷孕的時候穿寬鬆的平底鞋，這種鞋本身就是對腳的一種解放。加上懷孕後期，到生產前，身體會分泌一些激素，讓骨節變鬆。你這個時候再配合上寬鬆的鞋，就足以讓腳變得稍微大一些。

等生完孩子之後，坐月子也不會穿緊腳的鞋。在這種放鬆環境下，有可能腳就會比生孩子懷孕之前要大那麼一點點，所以就會出現，有些女人生完孩子腳的鞋的號會比以前大一些。

包括我生完孩子以後腳也變大了，但一年後就恢復了，就去查了相關的分析，有以下幾個因素：

1、最常見的是因為隨著胎兒的發育增長，下肢負重過大，造成血液迴流障礙，因此小腿、腳部出現水腫變形，腫得水亮水亮的，按一下都是一個坑，半天都彈不回來。

2、孕期補太多，營養過剩，脂肪堆積，腳部也會變得肥大。

這兩個因素導致的腳變大，產後休養一段時間，大多會恢復到原來的尺碼。另外還有一種認為是：

3、懷孕的時候，孕婦體內的鬆弛激素會使身體的肌肉韌帶鬆弛，包括骨盆、腳掌、手掌等部位，好為分娩做準備，再加上體重的壓迫，足弓被壓平，腳會略微變長，這種情況則是不可逆的，恢復不回去的。

往往足弓更高的孕婦，生完孩子以後腳變大的機率也更高。

這種情況一般發生在孕期體重增長較多的女性身上，比如我自己，孕前37剛剛好的，產後37卻太擠了。

因為孕期體重比之前重了30斤，有點甚至40 50斤，腳承受的壓力變大了，原本彎的足弓都變得扁平了，腳掌也跟著變大變長。還有就是孕期水腫主要膝蓋以下其中腳上最明顯，水腫會讓腳變大，產後無法迅速恢復，最後導致穿鞋的碼數變大。

一般來說是可以恢復的，但也有部分人不能恢復，我大概是產後3個月恢復的。

至於為什麼會變大，已經有很多人回答過題主了。我想說的是，等生完孩子一年之後，碼數還會變回來的，因為我就是活生生的例子。

懷孕的時候，我的腳就變大了，鞋子開始是比之前大一碼，後來是大兩碼。懷孕腳會變大這個事情我是聽別人說過的，但當時以為，生完孩子，腳會馬上變回來，但事實上，並不是。

生完孩子後，我懷孕前的很多鞋子都穿不上了，不得不買新鞋。本因為腳就會這樣大下去了。但是孩子一歲多的時候，某天沒鞋子穿，試了試之前的鞋子，意外地發現竟然又穿上去了，要知道，生完孩子我穿這個鞋子是穿不上的，現在很輕鬆的穿上了，這說明腳又變回來了吧。

不知道為什麼大，看來好多人都回答了這個問題，算是明白了科學的解釋，不過懷孕後腳確實會變大，到後期已經腫得大了2個號以上，只能穿男款鞋子，本人本來就38.9的號碼，不過現在寶寶快兩歲，腳也沒那麼腫了，但是穿以前的鞋還是感覺擠腳，受不了，其實一直買的鞋都比較小，只不過生完孩子沒那麼臭美了，一切都只求，舒服，方便，簡單，整潔就好！