你寶寶多大了？如果說已經有一歲的話，可以用蘋果煮水喝，它治療便秘，也止拉肚子。是調理腸胃的，但是如果是一歲內嬰兒的話，就吃那個益生菌，它是調理腸胃的，腸胃調理好了，就不會便秘了

當然有了媽咪愛益生菌就是一個非常不錯的選擇，我家寶寶便秘的時候，醫生就是推薦給寶寶吃的這款媽咪愛益生菌，結果他真的可以緩解寶寶的便秘現象，然後增強寶寶的腸道功能了，在這裡我真的建議寶媽們要在家中常備媽咪愛哦。

看是不是積食引起的肺熱，肺與大腸相表裡，要潤腸通便，脾主運化，脾虛運化不出去，滯留體內就會便秘，要解決根本還要同時健脾

小孩便秘，與母親的遺傳因素有關，與母親的飲食習慣和愛好有關，如果改變飲食結構，養成多喝水，多吃青菜水果，不挑食，定時煲一些海帶冬瓜排骨湯，多些給孩子吃芝麻糊，香蕉，紅薯之類的食物，不食辛辣油炸食物，即可使小兒便秘能有效改善。

我兒子一直是親餵母乳，在新增輔食之前偶爾會有2天半不拉屎的情況，但是肚子是柔軟的，所以沒有特別擔心，而且醫生說母乳的寶寶不會擔心便秘，之所以沒有拉屎是因為腸胃吸收了營養，剩餘的殘渣積累量不足以排出來。

新增輔食以後觀察也是偶爾有2天排一次大便，味道比較臭。

如果是寶寶大一些有便秘，最主要的還是應以調護為主。要儘量調整飲食結構，使飲食多樣化，讓孩子多吃水果、蔬菜等富含粗纖維的食品。