寶媽能吃孕婦奶粉嗎？我可以很肯定的告訴你：能！

說說我的故事哈。

我有兩個孩子，在生下小寶的時候，想著又要瘦身，又要保持奶水營養充足，為此，我是真的下了血本了。

我在做月子裡，不但天天喝雞湯，每天早上和睡前還喝一大杯【300ml】孕婦奶粉。

那時，我的大寶才兩歲，於是，我就大寶、小寶一起餵奶，。

那段時間，因為天天雞湯、奶粉一起吃，喝的東西多了，米飯就沒怎麼吃上，那時，我不但沒有發胖，而且奶水還特別多，特別稠，倆寶喝奶喝不完～

所以，我只能把多餘的奶水，用吸奶器吸出來，伺候我坐月子的嫂子就拿去洗臉、敷面膜～

然後，等出了月子，我嫂子膚色都白了好幾個色號。。。

哎呀，話題跑偏了，我想說的是，寶媽，奶粉可以喝的，放心喝吧！

祝寶媽、寶寶安好哦。

在媽媽生產完以後，就已經開始進入哺乳期了。

在哺乳期期間，媽媽需要增加營養，同時還要避免一些重口味，辛辣的食物。

如果不戒口，很容易就會影響母乳的質量。

在哺乳期期間，媽媽是可以喝牛奶或者配方奶粉的。因為這是一個補充營養的途徑。和奶粉並不會影響母乳的質量。同時也可以讓媽媽的身體恢復的更快。

而且奶粉其實相對於湯水，更容易吸收，也是非常有助於奶水的分泌，建議媽媽可以適當和奶粉或牛奶哦。

現在市面上也有些奶粉是專門為哺乳期的媽媽調配的，媽媽可以適當的選購。在挑選奶粉的時候，媽媽可以儘量選擇味道清淡，低脂，高鈣的奶粉，以免喝太多，會造成身材的發胖。而一些哺乳期專用奶粉含有亞麻酸、亞油酸以及鐵鈣質等元素，非常適合產後寶媽飲用。