一個人的自信，或者說是信心。只有在他憑藉著自己的能力完成了一項艱難的建設並取得勝利之後，才會建立起來。舍此一道，其他所謂的成功學和心理建設課程都是枝節，是一種黨同伐異的洗腦和催眠。

究其本質，自信不是意識的，是行為的。因為相對於行為，意識更為嬗變。透過自我催眠和課程學習建立起來的自信，永遠比透過克服困難贏得勝利建立起的自信來得簡單。

假設一個智者告訴他們，建立自信有兩條路，一條是衝破千難萬險，透過無數次失敗後的勝利來建立。另一條是多讀雞湯，透過讀書和學習課程來建立。絕大部分人想都不想就會選擇後者。社會上這種培訓班還少嗎？瞧瞧，人總是懶惰，連建立自信都想著少付出點代價，最好是速成。

成年人要有最起碼的基本社會常識，那就是容易得到的東西也容易失去，透過打氣，自我催眠和學習建立起來的自信，也會以同樣的方式被摧毀。

所以，丟掉幻想，腳踏實地地解決掉你當前的困難。當你贏的時候，成功世界的大門就會向你敞開，自信也就隨之建立。要是輸了怎麼辦？不是還沒死嗎，接著幹。直到你贏!

最後，我用一句電影臺詞來告訴你，什麼是真正的自信。“我知道怎麼從一個窮人變成財主，給我十年，你大爺我還是東家。”

想要自信更堅實的話，其實也是很多的事情技巧去做的，那麼在自己想要變得自信的時候，就需要做到以下的幾點要素：

1首先，衣著得體，能給我們帶來自信。

2我們在每天起來的時候，應該學會去照照鏡子，因為會照鏡子的人，其實也是在進行自我欣賞，這樣也是會慢慢的增長自己的自信。

3去學習，能有一技之長的人，其實也是很好的，不管是什麼時候，自己做別的事情做不好的時候，至少還有一件事情是能做好的。

4我們在做這樣的一些的事情的時候，其實自己所需要掌握的技巧就是給自己信心，只有自己有信心去做，做的有起色了，別人才會給你信心。

5那麼我們在進行這樣的練習的時候，如果有些時候自己是處於膽怯的境地的話，其實我們所需要做的就是不斷的去給自己信心，放鬆。邁出第一步很重要。

一個人沒有自信是很恐怖的事情的，其實我們所需要做的就是不斷的去努力，不要被別人的打擊所傷自尊。事情再複雜，也是能簡單的去解決的，我們在解決這樣的事情的時候，其實是十分的簡單的去做的，都是十分好的。

以上就是我覺得讓我們的自信更堅實的方法。