如果主要是防電腦輻射，建議配防藍光鏡片。現在電腦基本都是液晶顯示器。液晶顯示器對眼睛傷害最大就是藍光。

什麼是藍光我給你簡單說下。藍光是可見光的重要組成部分，自然界本身沒有單獨的白光。藍光和綠光，紅光混合後呈現出白光。綠光和紅光能量較少，對眼睛刺激較少，藍光波短，能量高，能夠直接穿透晶狀體直達眼部黃斑區，導致黃斑病變。

再說下如何選擇防藍光眼鏡鏡片。防藍光鏡片最重要三項資料是防藍光率，透光率，色差。三者缺一不可。防藍光率一般在百分50左右就可以。為什麼是防藍光百分50就可以了，因為防藍光鏡片有個問題，防藍光鏡片肯定是顏色發黃，防藍光率越高鏡片顏色越黃。如果過分追求防藍光率，就犧牲了透光率，和色差。對眼睛反而適得其反。優秀的防藍光鏡片應該保證藍光率的基礎上把色差做到最少。

目前有許多人認為，鏡片的折射率越高，鏡片越薄，檔次則越高。其實，這種理解是片面的。專家指出，高檔次的鏡片應該是指光學效能較好的鏡片，它體現在透光率高、色散小、耐磨性好、防紫外線強、防輻射好等方面。鏡片的作用對於眼睛而言，更多地體現在視力保護功能上，因此，選擇時應著重考慮透光率、有害射線及電磁波阻隔程度、光穩定性、耐磨性等光學效能。

PC鏡片雖具備抗衝擊、比重輕、防紫外線的優點，但其耐磨性較差，色散現象小，內應力不均勻。消費者在選擇鏡片時，應首先重點考慮光學效能，其次考慮鏡片的物理效能。耐磨性差，色散現象大會影響戴鏡者的視覺效果，對眼睛會產生重要的影響。因此，建議消費者如果對抗衝擊和硬度沒有特殊要求外，佩戴普通樹脂鏡片即可。

防藍光是近幾年最炙手可熱的鏡片功能。對於長時間使用電腦或電子顯示裝置的人群來說，防藍光鏡片的作用，目前可以肯定的是，可以阻擋部分有害藍光對眼睛的傷害，讓眼睛在電腦螢幕前工作能更加舒適一些。但並沒有進一步的證據證明能有效改善眼睛酸脹、眼乾、視力下降、眼底病變等作用。

除了這些常見的，市場上還有很多功能性鏡片，但我們選擇時要切記，不是貴的，功能多的，就一定是好的，有可能只是噱頭而已，也有可能自己的眼睛不適合這樣的鏡片。所以要多聽一下驗光師的建議，適合自己的才是最好的。

參考文獻

[1]趙東華.鏡片選擇:盲目追求高折射率不可取[J].中國眼鏡科技雜誌,2008(07):115.