橫拳比豎拳好。

拳擊、散打、泰拳、世上絕大多數搏擊都是橫拳，不僅是可以打更遠，也更有力量。手槍管內的膛線保證出膛的子彈高速旋轉，目的是保持飛行中的穩定,從而提高射擊精度。

這是肌肉旋擰的形狀。

這是擰毛巾，毛巾的密度是不是發生了改變，我們鄉下捆東西，都會把稻草擰成一團，再去綁東西。

這是常用的螺絲，你的飲料瓶蓋是不是擰就容易緊。詠春拳，不動腦的拳法。

傳統武術常見豎拳，比如詠春的日字衝拳、形意的半步崩拳等；相同的姿勢下，立拳與橫拳出去的受力點是不一樣的，同時橫拳一般帶擰轉。具體使用上來說，應該是根據發力方式和距離、擊打方向和部位等不同而不同，至於哪個更好這不是一定的，而且有些武術中還要求直拳時拳面略微傾斜，比如五祖的撞拳。一般來說，個人經驗是求速度的時候用豎拳，求力量的時候用橫拳。當然，這也不是絕對的，具體還是要靠練習中體會。

橫拳之妙，在於拗步斜身，以橫破直。要求起橫不見橫，不能用胳膊橫撥。以打右式橫拳為例:右拳向前伸出時，要連翻帶擰，拳心向上向外翻，從左肘下向前直鑽，如同改錐擰螺絲一般，旋轉前進，其力向前錐，暗著有橫勁，其力點在小臂前部;左臂要向內、向下扣勁。

我自己原來是練搏擊的，所以一直是橫拳！

後來我給二位師父引薦了一個師弟，師弟家庭條件那時候比較好，家裡有攝像機！所以我們就有意的給二位師父錄製影片！

那一次，我們又到公園給師父錄製影片，但是，師父有點不在狀態，我說，師父，您就像真打實戰那樣做，說完我就做了一個假動作，晃了師父一下，這一個假動作刺激，師父的狀態就回來了……

那次錄製影片，有一個是橫拳用法，我就是一個後手直拳，拳頭是橫著打出去的，師父輕輕一拍我的肘部，那一瞬間，我的重心就被破壞了！

我知道，當年看到影片的人，一定以為我是配合師父，很自然的停頓一下！實際上，我真的是被師父很輕很輕的拍了一下肘部，那個力度甚至跟撫摸差不多，但是我的重心就沒了，人處在要失去重心和恢復重心之間的狀態……

從那一天起，我再打拳，都是立拳，再也沒有打過橫拳！