我不喜歡牛油果的味道，孩子單獨吃也不願意吃。可是牛油果的營養豐富，做媽媽的當然不會放過任何一個利於孩子生長髮育的食材。絞盡腦汁的想辦法讓孩子吃掉。推薦我試過的幾種做法:

1.牛油果奶昔

牛油果+牛奶/酸奶/養樂多等，用料理機打碎，給孩子直接喝，天冷的話微波爐加熱一下，覺得沒味道加點蜂蜜或冰糖粉。

2.牛油果煎蛋

牛油果切小丁+雞蛋+鹽，平底鍋煎熟，直接吃或夾饅頭，夾土司。

3.牛油果三明治

牛油果切片/碾碎，塗在土司上，+芝士片+番茄+生菜+沙拉醬+火腿做成三明治。

4.牛油果披薩

5.牛油果蛋撻

6.牛油果飯糰

牛油果主要是沒有味道，把它和其他食材一起搭配起來吃就會變好吃啦

以前買過牛油果兩次都是生吃的，感覺牛油果是吃過最噁心最難吃的水果了。直接生吃的味道真的不咋地，而且價格也比較貴，兩個牛油果那個時候的價格差不多要40多塊錢。簡直就是浪費錢。

後來有一次去一個奶茶店裡，有人請我喝了一杯牛油果和其他水果榨的果汁。那個時候感覺吃起來味道還是蠻不錯的。

個人覺得牛油果直接生吃是不好吃的，甚至有點噁心，但是和其他的水果果汁或者是奶昔酸奶還要去打針，味道會有獨特的提升。因此個人覺得不能把牛油果當成單純的水果，主要還是當做飲料的配料好一點。