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  • 1 # 華絡健康

    “最近走幾步路就腳後跟痛,這是怎麼回事?”“我早晨起床下地時,右腳跟總是痛,活動一會又好了。這是怎麼回事”“逛一會街就會出現腳後跟痛,這是什麼原因?”……很多人會反映腳後跟不知什麼原因就會痛,挺難受。

    腳後跟為什麼會痛?又該如何治療呢?

    腳後跟疼痛,醫學上又叫跟痛症,也有人叫足跟痛,其實就是蹠筋膜炎。中醫稱足跟痛為“腳根頹”。有中醫古書云:“腳根頹者腳跟忽痛,不得著也,世俗呼為腳根頹。”《丹溪心法》及後世醫家都稱為“足跟痛”。足跟部為腎經之所主,足少陰腎經起於足下趾,斜行足心,至內踝後,下入足跟。足跟處乃陰陽二蹺發源之所,陽蹺脈、陰蹺脈均起於足跟,陽蹺脈、陰蹺脈各主人體左右之陰陽,腎為人體陰陽之根本,藏精主骨生髓,因此足跟痛與人體腎陰、腎陽的虛損密切相關,是跟痛證多發於中、老年人的原因所在。在腎虛的基礎上可挾有寒溼或溼熱。足居下,而多受溼,腎虛正氣不足,寒溼之邪,乘虛外侵,凝滯於下,溼鬱成熱,溼熱相搏,致經脈鬱滯,瘀血內阻,其痛作矣或足部有所損傷,亦可致瘀血內阻。故跟痛症其病,以腎虛為本,瘀滯為標,外邪多為寒溼凝聚。

    知道了病因,就好治了,其實就是腎虛,經絡阻滯,只要打通經絡就基本上可以解決疼痛了。可以找一些中醫療法,例如用一些疼痛治療儀或理療儀,是可以有效解決的。

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