肯定累的啊，想想每天挺著十多斤的大肚子，能不累嗎。懷孕期間也要鍛鍊，最好不要休班，堅持上班最後順產也會有幫助。

我妻子現在懷孕7月零1周，

最近才出現腳掌有些腫，腳部疼痛，腰部痠痛，

我幾乎每晚睡前給她揉20分鐘，

她才能入睡；

您描述的情況來看，懷孕前3個月按理來說不會有身體上這種痠疼，看下有沒有外界因素的影響，例如勞累、運動過度；

前三個月寶寶在體內還不是很穩定，因此要注意休息，

我愛人前3月孕吐嚴重、加上黃體酮低，

在家休息了3個月才好的；

建議您在家臥床休息幾天再看看，

另外注意合理的膳食，吃些豆製品豐富的食物！我媳婦懷孕的飲食起居基本全是我照顧的，

你可以看看，

也提前祝您懷個聰明健康的寶寶！

這種情況比較普遍，孕早期的時候，有的人會有下腹隱痛，有的人表現腰痠。這是由於孩子受精卵著床後逐漸長大，子宮受到了刺激，有時候會產生宮縮，而且此時激素水平也有一定的變化，所以這是子宮受到懷孕刺激引起的腰痠痛。

這種痠痛一般只是有輕度的不適感，如果疼痛持續存在，就要考慮是不是有其他的問題，需要進一步檢查。